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死にたくなければ毎日「脈」だけみなさい 健康状態を3本の指で測る「セルフ脈診」
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/06/30
  • 出版社: 徳間書店
  • サイズ:19cm/190p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-19-864638-7
  • 国内送料無料

紙の本

死にたくなければ毎日「脈」だけみなさい 健康状態を3本の指で測る「セルフ脈診」新刊

著者 長田 由美江 (著)

脈が弱いと感じるなら身体を温める食べ物を。脈が強いと感じるなら身体を冷やす食べ物を。基本はたったこれだけ。血流を常に正常に、フラットにコントロールするために有効な「脈診術...

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死にたくなければ毎日「脈」だけみなさい 健康状態を3本の指で測る「セルフ脈診」

1,490(税込)

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商品説明

脈が弱いと感じるなら身体を温める食べ物を。脈が強いと感じるなら身体を冷やす食べ物を。基本はたったこれだけ。血流を常に正常に、フラットにコントロールするために有効な「脈診術」と、それに基づいた「食養」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

NHK「ルソンの壺」でも取り上げられ、海外セレブから大人気の脈診。半年以上受診予約待ちの中医学者が、約3万人の『脈』を取って完成したのが脈診は、3本の指で脈の鼓動を測り脈のタイプで今の健康状態を診断していく。脈は身体のバロメーターであり、今本当に身体が求めているものがわかるという。健康によさそうな食材を漠然と摂ることや、過度な運動や睡眠に偏りがちな健康術よりも、脈のサインを知ることが健康維持には大切なのだ。【商品解説】

古代中国医学から現在に受け継がれている『脈診』。手首に指先を当てるだけで、自身の健康状態や足りない食材など元凶がわかる。【本の内容】

著者紹介

長田 由美江

略歴
〈長田由美江〉NPO法人ファイブエレメンツ・ジャパン理事長。脈診師、鍼灸師、食養家、国際薬膳中医師。介護予防運動指導員。健康管理師。

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