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老けない人の食習慣 最強食材で作る、体がさびない、こげない料理!(タツミムック)
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/05/24
  • 出版社: 辰巳出版
  • レーベル: タツミムック
  • サイズ:30cm/64p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7778-2086-3
ムック

紙の本

老けない人の食習慣 最強食材で作る、体がさびない、こげない料理! (タツミムック)

著者 八木雅之 (監修),牧野直子 (監修)

同じ年齢でも、「若々しく見える人」と「老けて見える人」がいます。体力・気力ともに充実し、見た目も若くあるための食事術や、老化の原因と言われている「さび」「こげ」を抑える食...

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老けない人の食習慣 最強食材で作る、体がさびない、こげない料理! (タツミムック)

529(税込)

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商品説明

同じ年齢でも、「若々しく見える人」と「老けて見える人」がいます。体力・気力ともに充実し、見た目も若くあるための食事術や、老化の原因と言われている「さび」「こげ」を抑える食材を使ったレシピなどを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

体力・気力と若い見た目を充実させるための究極の食事術とそのレシピの数々を一挙収録。【商品解説】

体力・気力と若い見た目を充実させるための究極の食事術とそのレシピの数々を一挙収録。【本の内容】

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