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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/06/15
  • 出版社: 現代書林
  • サイズ:19cm/198p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7745-1715-5

紙の本

もっと!エンジョイできる健康プラス+10年長寿 「健康で長生き=PPK」の秘訣を全公開

著者 小林 直哉 (著)

どうしたら長生きでき、しかも元気で若々しくいられるか? 若返るために知っておきたいポイントや、食生活・運動・睡眠・心のケア、健康長寿のための医療最前線、老化のメカニズムな...

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もっと!エンジョイできる健康プラス+10年長寿 「健康で長生き=PPK」の秘訣を全公開

税込 1,430 13pt

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商品説明

どうしたら長生きでき、しかも元気で若々しくいられるか? 若返るために知っておきたいポイントや、食生活・運動・睡眠・心のケア、健康長寿のための医療最前線、老化のメカニズムなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

目次

  • プロローグ  世界のブルーゾーンに学ぶ
  • 第1章 〈著者インタビュー〉
  • もっとエンジョイできる! 健康長寿PPK
  • 第2章 アンチエイジングを超えて「若返り」に至る道
  • ──若返るために知っておきたいポイント
  • 第3章 実践!もっとエンジョイできる若返りの秘訣
  • ──食生活・運動・睡眠・心のケア
  • 第4章 健康長寿(若返り)のための医療最前線
  • ──夢の治療法への挑戦
  • 第5章 人間はなぜ老いるのか

著者紹介

小林 直哉

略歴
健康管理において、人間の体を細胞レベルから考える、すなわち、細胞生物学に基づいた予防医学を提唱している臨床医。1987年、岡山大学医学部卒業。1992年、岡山大学大学院医学研究科修了(医学博士)。岡山大学医学部外科学第一講座を経て、米国ネブラスカ州立医療センターにて臓器移植や再生医療に従事。帰国後の2000年、研究成果を米国科学誌『Science』に筆頭著者として掲載。2008年、岡山大学医学部附属病院第一外科講師として勤務したのち、2010年、岡山西大寺病院院長。2012年より同病院理事長。
岡山大学時代、万能細胞から各種の成熟組織細胞への分化誘導を行うという再生医療の研究開発に携わり、その成果を『Nature』関連誌へ5編掲載。
従来の中小病院のイメージを刷新する、地域で生きる患者さんの立場に立った真に機能する地域医療を実践するとともに、旧態依然とした地域医療の世界に新風を吹き込んでいる。
著書に『もっとエンジョイできる透析医療』『もっとエンジョイできる在宅医療』(いずれも現代書林)がある。

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