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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/09/28
- 出版社: 主婦の友インフォス
- サイズ:18cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-433609-8
紙の本
脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の痛みとしびれをピタッと治すコツとワザ 頑固な腰痛、足のしびれ・痛みを自力で解消する最強療法がぎっしり
脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の症状がスーッと楽になる! なぜ痛みとしびれが起こるのかを解説し、痛み・しびれを解消する簡単動作、食べ物や飲み物のレシピ、ツボ指圧&マッサージなど...
脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の痛みとしびれをピタッと治すコツとワザ 頑固な腰痛、足のしびれ・痛みを自力で解消する最強療法がぎっしり
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商品説明
脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の症状がスーッと楽になる! なぜ痛みとしびれが起こるのかを解説し、痛み・しびれを解消する簡単動作、食べ物や飲み物のレシピ、ツボ指圧&マッサージなどを紹介する。〔「脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアが自分で治せる101のワザ」(2017年刊)の改題,加筆修正再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
脊柱管狭窄症・坐骨神経痛を解消するコツを専門医・専門家が厳選、スバリ紹介。押すだけ、飲むだけ、体を動かすだけ。症状が楽になるあなたに大満足の方法がズラリ。自分の力で辛い痛み・しびれを取り除きましょう。《主な内容》★脊柱管狭窄症、坐骨神経痛はなぜ起こる、なぜ痛みとしびれがもたらされるのか/★〈脊柱管狭窄症〉痛みを楽にする簡単動作/★〈脊柱管狭窄症〉飲んで食べて痛みを楽にする/★〈脊柱管狭窄症〉痛みを取り去るツボ指圧&マッサージ/〈脊柱管狭窄症〉痛みを取り去る快適生活のコツ/★〈坐骨神経痛〉痛みとしびれを取り去る指圧・マッサージ&特効食/★〈坐骨神経痛〉痛みとしびれを楽にする簡単動作【商品解説】
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