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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/10/19
- 出版社: 主婦と生活社
- サイズ:21cm/39p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-391-64180-6
紙の本
ストロングぴろぴろ「吹くだけ」超・健康法 肺炎予防!脂肪燃焼!飲み込み力アップ! (生活シリーズ)
著者 今井一彰 (監修)
TV・雑誌で話題のピロピロ(吹き戻し)を使った健康法が登場。呼吸負荷がかかるピロピロで体の不調も解消!【「TRC MARC」の商品解説】テレビ・雑誌などで話題沸騰の健康・...
ストロングぴろぴろ「吹くだけ」超・健康法 肺炎予防!脂肪燃焼!飲み込み力アップ! (生活シリーズ)
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商品説明
TV・雑誌で話題のピロピロ(吹き戻し)を使った健康法が登場。呼吸負荷がかかるピロピロで体の不調も解消!【「TRC MARC」の商品解説】
テレビ・雑誌などで話題沸騰の健康・美容器具「ストロングぴろぴろ」
医療現場でも、その効果が実証されている今注目の健康法!!
息を吹き込むと「ピーッ」という音とともに紙包みが伸び、吹くのを止めるとクルクルと元に戻る「ぴろぴろ(吹き戻し)」。これを健康・美容器具に応用・開発したのが「ストロングぴろぴろ」です。
実際に、病院や歯科などの医療機関ではこの器具を使ったトレーニングが推奨されており、肺炎予防、飲み込み力アップ、脂肪燃焼など、その効果が実証されています。体験者からも、
「風邪などもひかなくなり、体が丈夫になった」
「噛む力が強くなって、むせなくなった」
「口角が上がって、フェイスラインがスッキリした」
などなど、驚きや喜びの声が続々!
「そうはいってもおもちゃでしょう」と思っている人は、一度吹いてみれば驚くはず。通常のぴろぴろと違って、吹き伸ばすのに呼吸負荷がかかるので、10回吹くだけでもひと苦労。
吹き続けることで腹式呼吸が身につき、代謝・血流が改善。さらに、口周りの表情筋が鍛えられ、口角が上がり見た目も若々しくなります。同時に口輪筋も刺激されるので、中高年の方々が悩む飲み込みづらさや誤嚥も予防できます。
楽しく続けられるので、だれでも体の変化を実感できます。さあ、いますぐ始めてみてください!!【商品解説】
TV・雑誌で話題のピロピロ(吹き戻し)を使った健康法が登場。呼吸負荷がかかるピロピロで体の不調も解消!【本の内容】
著者紹介
今井一彰
- 略歴
- みらいクリニック院長。内科医。NPO法人日本病巣疾患研究会副理事長。息育、口呼吸問題の第一人者として「あいうべ体操」を提唱、全国に広める。一般向けから専門家向け、幼稚園・小学校から行政・企業向けなど幅広いジャンルの講演を行うかたわら、テレビなどのメディアでも活躍中。著書も多数。
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紙の本
簡単でいいです
2020/12/07 12:34
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:みらい - この投稿者のレビュー一覧を見る
吹くだけで簡単なのに、すごく腹筋が痛くなります。疲れるので、効果を感じます。簡単で毎日続けていきたいと思います。
紙の本
嚥下のトレーニングに
2023/09/28 19:45
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:take - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近、父の水の飲み込みが悪くなってきたように感じたのでその改善にと思い購入しましたが、ぴろぴろ笛を吹いてみたところやはりほとんど吹けなかったので、これ機に継続して欲しいなと。
ぴろぴろ笛だけもありますが書かれていることを私が読みたかったので本商品を購入しましたが、吹くだけでいいというのであれば笛単体を買ってもいいかなって。
ちなみに、本書に付属するぴろぴろ笛はレベル3となります。
紙の本
ピロピロ
2021/11/12 14:31
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ストロングなので効果はあります。肺活量が鍛えられる。喉も鍛えられて誤嚥性肺炎防止になります。ただ、価格が高いように感じられる。
紙の本
懐かしいです
2018/12/09 15:34
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
駄菓子屋に子供のおもちゃでありましたね、吹き戻し。
これが誤嚥防止や脂肪燃焼などに効果があるそうです。
手軽にトレーニングできるのが良いです。
紙の本
吹くだけ
2023/07/15 18:37
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
吹くだけではあるんですが、さすがに飽きてきてしまうので、毎日続けることが単純作業すぎて難しく感じました。
紙の本
飽きる
2019/12/07 14:27
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
とても簡単なのですが、やってて飽きます。テレビ見ながらできるけど、飽きちゃうので、結局やらなくなってしまいました。