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敏感過ぎる自分に困っています コミックエッセイ (宝島社新書)
身の回りの微妙な空気の変化が読める。他人の機嫌に振り回される…。そんなあなたはHSP=「敏感すぎる気質」をもつ人かもしれません。HSPの人が仕事も人間関係もラクになる方法...
敏感過ぎる自分に困っています コミックエッセイ (宝島社新書)
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商品説明
身の回りの微妙な空気の変化が読める。他人の機嫌に振り回される…。そんなあなたはHSP=「敏感すぎる気質」をもつ人かもしれません。HSPの人が仕事も人間関係もラクになる方法を、コミックエッセイを交えて紹介します。〔2017年刊の再刊〕【「TRC MARC」の商品解説】
周りが気になる、嫌だと言えない、傷つきやすいなど、「私は気にしすぎなのかもしれない」と思いながら、他人のことばかり考えたり、共感しすぎたり、自分を抑えてしまう方にぜひ読んでほしいコミックエッセイ。他人の気持ちがわかりすぎる方にとって、仕事も人間関係もラクになる方法が満載です。「敏感過ぎる性質(HSP)は病気ではありません。欠点でもなく、むしろ長所です」(精神科医・長沼睦雄)【本の内容】
著者紹介
長沼睦雄
- 略歴
- 〈長沼睦雄〉北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSPの臨床医。
〈えのきのこ〉イラストレーター。コミックエッセイ等で活躍。
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