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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/11/26
- 出版社: クロスメディア・パブリッシング
- サイズ:19cm/244p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-295-40246-6
読割 50
紙の本
はたらく女性のコンディショニング事典 疲れ知らずのカラダ・ココロ・アタマをつくる (ACTIVE HEALTH)
著者 岩崎 一郎 (監修),松村 和夏 (監修),渡部 卓 (監修),松尾 伊津香 (監修)
冷えと疲れをとる朝食のコツ、眠たい時の対処法、その場で心身が安らぐ自立訓練法…。働く女性のコンディション管理のために厳選した方法を、「カラダ」「アタマ」「ココロ」の働きを...
はたらく女性のコンディショニング事典 疲れ知らずのカラダ・ココロ・アタマをつくる (ACTIVE HEALTH)
はたらく女性のコンディショニング事典
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商品説明
冷えと疲れをとる朝食のコツ、眠たい時の対処法、その場で心身が安らぐ自立訓練法…。働く女性のコンディション管理のために厳選した方法を、「カラダ」「アタマ」「ココロ」の働きをもとに解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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