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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/12/19
  • 出版社: かんき出版
  • サイズ:19cm/191p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7612-7386-6

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紙の本

精神科医が教える良質読書

著者 名越康文 (著)

1日数ページしか読めない「限界を超える本」だけが自分を成長させてくれる。読了できなくても大丈夫! 読書が苦手な精神科医が、聞く力、伝える力、考える力、教養が同時に手に入る...

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精神科医が教える良質読書

税込 1,540 14pt

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商品説明

1日数ページしか読めない「限界を超える本」だけが自分を成長させてくれる。読了できなくても大丈夫! 読書が苦手な精神科医が、聞く力、伝える力、考える力、教養が同時に手に入る、本当に成長できる読書術を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

「不親切な本」こそが、自分を成長させてくれる本。

「不親切な本」とは、今の自分の能力では読むことが難しい本です。本書ではこのような本を「限界を超える本」と呼びます。古典といわれる作品、名著と呼ばれる本など、今の自分の読解力や教養では理解できそうにない本。つまり、さまざまなジャンルの頂点に位置する“頂にある本”です。
これからの人生をよりよく生きるためには、読書は必要不可欠です。しかし、今の自分の能力の範囲内で読める「親切な本」だけを読むとしたらどうでしょうか?自分がラクにできる筋トレをしても筋肉がつかないのと同じように、「親切な本」を大量に読んだとしても本当の成長には結びつきません。
ウンウンうなりながら、1日数ページ、ときには数行しか読み進めることができない「限界を超える本」に挑戦してこそ、人生で経験するさまざまな「限界」や「壁」を乗り越えることができるのです。

「量」だけを追うのはもったいない読書。
人生に資する「良質」な読書をしよう。

本書は、読書が苦手な人にこそ読んでほしい一冊です。なぜなら、著者自身、読書が苦手だからです。本書では、30歳まで本を読まなかった精神科医の著者が、試行錯誤しながら身につけた読書術を紹介します。
たくさん読む、速く読むことが「いい読書」と思われがちですが、本書で紹介する読書術は、まったくその逆です。つまり「量」ではなく「質」にこだわる読書術です。
本を読むことは間違いなくいいことです。ですから、本書で身につけた読み方で、さらに「良質」な読書を楽しんでください。【商品解説】

目次

  • はじめに
  • 私が読書をする2つの理由
  • 「限界を超える経験」が生きる力になる
  • 読書で「聞く力」が育つ
  • 「不親切な本」を読むことで人は成長する
  • 第1章 読書嫌いによる読書嫌いのための読書術
  • 1 苦手なら苦手なりの読み方がある
  • 遅読が速読に勝るわけ
  • 散漫力が読書の幅を広げる

著者紹介

名越康文

略歴
〈名越康文〉1960年奈良県生まれ。近畿大学医学部卒業。精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。専門は思春期精神医学、精神療法。著書に「心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」」など。

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みんなのレビュー13件

みんなの評価3.1

評価内訳

紙の本

同じ精神科医である樺沢紫苑先生の著書 『読んだら忘れない読書術』の方がおすすめです

2019/01/04 08:34

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Hdylw? - この投稿者のレビュー一覧を見る

残念ながら、『読んだら忘れない読書術』以上のものは、この本からは得られませんでした。

精神科医の書いたこの2冊の目立った共通点は、

●内容を覚えていなければ、速読しても意味がない
●音読の効能
●「感動」こそが読書の原動力

ただし、本への書き込みに対する名越先生のご意見には賛同しかねる部分が。

『読んだら忘れない読書術』には、「情報」と「知識」をバランス良く吸収する「分散投資読書術」や、1冊の本から情報を搾り尽くす「生グレープフルーツサワー読書術」など、ユニークで実践してみたくなる読書術が満載ですので、

本書が気になった方はぜひ調べてみて下さい。

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2019/08/18 21:53

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