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八十歳から拡がる世界
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/12/28
  • 出版社: 論創社
  • サイズ:20cm/195p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8460-1780-4

紙の本

八十歳から拡がる世界新刊

著者 島 健二 (著)

いくら年を重ねても、心身機能の低下を緩やかにすることはできる−。定年後もフルマラソンや新たな勉学に挑戦し続ける85歳のドクター島が、自身の体験をもとに、健康寿命を延ばし、...

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八十歳から拡がる世界

1,944(税込)

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商品説明

いくら年を重ねても、心身機能の低下を緩やかにすることはできる−。定年後もフルマラソンや新たな勉学に挑戦し続ける85歳のドクター島が、自身の体験をもとに、健康寿命を延ばし、健やかに生きる秘訣を語る。【「TRC MARC」の商品解説】

八十歳からの人生を心豊かに生きるには? 定年後もフルマラソンや新たな勉学に挑戦し続ける島ドクターは現在八十四歳。自身の体験をもとに、健康寿命を延ばし健やかに生きる秘訣を考える。「いくら年を重ねても、心身機能の低下を緩やかにすることはできる」——同世代の人々におくる、人生の応援歌。【商品解説】

目次

  • "第1章 八十歳の身体
  •  Ⅰ 八十歳のマラソン歴
  •  Ⅱ 八十から知る体の変調
  • 第2章 八十歳の頭
  •  八十から始めた家庭教師
  • 第3章 八十歳の心と精神
  •  八十からの大学院生
  • 第4章 八十歳からの生き方
  •  Ⅰ 八十から変更した講演準備方法
  •  Ⅱ 八十から始めた趣味"

著者紹介

島 健二

略歴
〈島健二〉1934年大阪府生まれ。大阪大学医学部卒業。徳島大学名誉教授。医学博士。著書に「定年教授は新入生」など。

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