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バズレシピ クタクタでも速攻でつくれる! 太らないおかず編
  • みんなの評価 5つ星のうち 3 4件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2019/01/15
  • 出版社: 扶桑社
  • サイズ:24cm/95p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-594-61370-9

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紙の本

バズレシピ クタクタでも速攻でつくれる! 太らないおかず編 (FUSOSHA MOOK)

著者 リュウジ (著)

Twitterで「バズってる」料理家・リュウジのレシピ集第3弾。太らないおかず編は、カルボナーラ豆腐、レンチンバンバンジーなど、ガッツリなのに罪悪感なしのレシピ100を収...

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バズレシピ クタクタでも速攻でつくれる! 太らないおかず編 (FUSOSHA MOOK)

税込 1,080 10pt

クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編

税込 1,080 10pt

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商品説明

Twitterで「バズってる」料理家・リュウジのレシピ集第3弾。太らないおかず編は、カルボナーラ豆腐、レンチンバンバンジーなど、ガッツリなのに罪悪感なしのレシピ100を収録。コンビニ食材を使ったおかずも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

お待たせしました! 料理レシピ本大賞2018【料理部門】入賞作品 待望の第3弾!!
Twitterフォロワー40万人突破、今一番バズってる料理研究家・リュウジの
『バズレシピ』シリーズ最新作!
今回のテーマは『太らないおかず』です!!

★毎日のおかずや献立、こんな悩みはありませんか?★
「糖質オフダイエットが気になるけど、がっつり気分も味わいたい!」
「いつものおかずにバリエーションがほしい!」
「つくりおきや面倒な味つけはしたくない!」
「とにかく忙しいから帰って10分で食べたーい!」

そんなわがままな要望をすべて叶えてくれる、超“使える”おかずの決定版!
Twitterでも大人気の全100レシピを惜しみなくご紹介します!!

365日レシピを考案しつづけるリュウジも実践!
★がっつり満足できて罪悪感なしの「カンタン自炊ルール」って?★
その1・糖質の少ない食材を使う! 
その2・一皿で満足感のある味つけにし、カロリーもOFF
その3・晩酌も糖質が少ないものを!
その4・レンチン調理で時短&脂質カット

【商品解説】

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みんなのレビュー4件

みんなの評価3.0

評価内訳

  • 星 5 (0件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (1件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

作りたい

2019/02/05 09:09

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

疲れている時でも、手軽に作ることができるレシピが、たくさん紹介されていて、参考になりそうです。毎日のおかずが楽しみになります。

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電子書籍

時短

2019/04/13 12:44

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタバレあり。
忙しくても速攻で作れるレシピ。
ただおかずというよりはつまみに近いかなぁ。
あとそれほど食べたいと思うようなものもなかった。

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電子書籍

簡単

2019/03/19 08:53

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

憑かれているときや、たまにはお休みしたい時に重宝している本です。本当に簡単に作れるので、おすすめです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2019/06/19 16:52

投稿元:ブクログ

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