「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/01/18
- 出版社: 主婦の友社
- レーベル: 主婦の友生活シリーズ
- サイズ:26cm/65p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-436105-2
読割 50
紙の本
おからパウダーで!ガマンしない糖質オフ (主婦の友生活シリーズ)
著者 工藤孝文 (著)
小麦粉やパン粉、いも類を、おからパウダーにおきかえるだけ! 糖質オフダイエット中の味方「おからパウダー」を使った、主食系・おかず・おやつレシピを紹介します。【「TRC M...
おからパウダーで!ガマンしない糖質オフ (主婦の友生活シリーズ)
おからパウダーで!ガマンしない糖質オフ
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
小麦粉やパン粉、いも類を、おからパウダーにおきかえるだけ! 糖質オフダイエット中の味方「おからパウダー」を使った、主食系・おかず・おやつレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
糖質オフダイエットに挫折した人、大歓迎! 好物をガマンしなくていいから、これなら続く! 最強ロカボ食品・おからパウダーを小麦粉やパン粉などの代わりに活用すれば、糖質量がぐんとダウン。糖質オフ中は避けていたパスタやピザ、衣のついた揚げ物、お好み焼きやドーナツも食べられます! しかもおからパウダーにはダイエット中に不足しがちな食物繊維やたんぱく質が豊富に含まれているから、健康&キレイやせを強力サポート。ダイエット外来を持ち、テレビでも大活躍中の医師・工藤孝文先生の解説つき。 【内容例】<おからパウダーについて知ろう!編>おからパウダーの糖質オフダイエットパワー/腹囲が-5cm!話題のおからヨーグルト&応用レシピ <おからパウダーで糖質オフレシピ>●主食(ピザ、ニョッキ、お好み焼き) ●おかず(チキンカツ、ポテトサラダ、グラタン) ●おやつ(蒸しパン、ドーナツ、クッキー)ほか【商品解説】
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
おからパウダー
2020/05/18 13:25
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
おからパウダーを使ったレシピで、ピザやお好み焼きなど糖質の高いメニューも食べられるようになっています。
おやつのレシピも結構多く載っていたので良かったです。
電子書籍
おからパウダーだけなら
2019/03/10 12:51
3人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
おからパウダーを使うことで糖質を控えるというもの。
ただピザ生地なんかはあきらかに小麦粉の方が多いので微妙だなぁ。
あまりおいしそうなレシピじゃないし。
紙の本
おからパウダー
2019/05/25 16:11
3人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
おからってあんまり食卓にのらないメニューなのでは……糖質オフという点では良いと思いますが、料理の味としてはイマイチかも。