超一流の人が秘密にしたがる「声と話し方の教科書」 たった１日で、人を動かすプレゼン、スピーチ、説明力が身につく！

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いい声を出すための身体づくり（姿勢、滑舌、発声、声量トレーニング）、説明力（話のフォーマット、間）トレーニング、緊張抑止とメンタルトレーニングといった構成で、声＋説明＋メンタルを２時間程度のトレーニングで改善を目指す。
３方面それぞれに具体的なメソッドが示されており、力をつけ、自身を持つ結果が得られそうに感じた。
あばら骨を１０ｃｍ上げる意識は、自分にとってナイス・アドバイスだった。
タイトルの「超一流の人が秘密にしたがる」内容かどうかは疑問。
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どうすればうまく話せるようになるのか、練習方法が具体的に書かれており、とてもわかりやすかった。
また、2時間で一気にやろう！と書いてあるので、「ちょっとずつやろう」と思っているうちにサボってしまうのも防げてよかった。休日にがっつり取り組みたい本。
オススメはPart3滑舌トレーニング。これだけは毎日繰り返していきたい。