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  • みんなの評価 5つ星のうち 4 5件
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  • 発売日:2019/03/30
  • 出版社: 主婦の友社
  • サイズ:B5判/8ページ
  • ISBN:978-4-07-437263-8
コミック

紙の本

座るだけでやせる骨盤まくら おしりリセットチェアー

著者 中村奈緒子 (監修)

新常識! ダイエット成功の秘訣は、おしりを変えること。自身もそのメソッドで12キロをやせを実現し、のべ約8000人の女性をキレイに導き、体験者は-17kgを実現した、最強...

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座るだけでやせる骨盤まくら おしりリセットチェアー

税込 2,178 19pt

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商品説明

新常識! ダイエット成功の秘訣は、おしりを変えること。自身もそのメソッドで12キロをやせを実現し、のべ約8000人の女性をキレイに導き、体験者は-17kgを実現した、最強のエクササイズ。そんな中村奈緒子が、人が1日に「座っている時間」を利用した骨盤まくらを開発。オフィス、食卓、車のシート、新幹線や飛行機の座席など、どんなイスにもたいてい取り付け可能!使い方は、ただ座るだけ。不思議と背筋がのび、お腹に力を入れている状態を作るので、みるみる横からのシルエットが変わります。骨盤を矯正し、おしりをリセット→全身をスッキリとスリムな体型に導く。3人の出産をした産後でも、すぐに体型リセットができる彼女のメソッドは、産後の女性にも必見。◆イスに座ったままできるバランスボール◆座るほど体幹トレーニング◆遠心力で作る特殊製法チェアー【商品解説】

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みんなのレビュー5件

みんなの評価4.0

評価内訳

  • 星 5 (1件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

お尻めっちゃ気持ちいいです 買ってよかった

2021/03/02 13:24

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きてこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

会社の椅子を 自分で持ってきているのですが (スクワットチェアにしていますw) デスクと高さが微妙に足りなくて クッションを入れて座っていました
今日からクッションの代わりに この おしりリセットチェアー を入れて座っていますが

「お尻がめっちゃ気持ちいい」です お尻って結構 こるんですよね
これ買って本当に良かったです

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紙の本

座るだけ

2020/10/15 11:09

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
座るだけで姿勢が良くなる骨盤まくらが付録でした。
意識してやるのは難しいのでこういうのは便利です。
バランスボール的な感覚です。

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紙の本

お尻

2020/08/26 19:15

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

なんとなく猫背予防にもなるのかなって気がしました。座っている時間が、多いから使ってると効果ありそうです。

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紙の本

骨盤まくら

2020/07/28 21:22

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

座り仕事が多い人で、体のゆがみが気になるという人にはいいと思います。下半身の強化にもなりそうで良いですよ。

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