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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/03/11
- 出版社: 新星出版社
- サイズ:25cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-405-09371-3
読割 50
紙の本
やせる!作りおき&帰って10分おかず330
著者 倉橋利江 (著)
休日はかんたんなおかずや冷凍おかずを3〜4品作りおき。平日はフライパン1つやレンチンだけで、速攻おかずを1品作るだけ。ラクしてやせる、ゆる糖質オフの作りおきレシピを紹介し...
やせる!作りおき&帰って10分おかず330
やせる!作りおき&帰って10分おかず330
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商品説明
休日はかんたんなおかずや冷凍おかずを3〜4品作りおき。平日はフライパン1つやレンチンだけで、速攻おかずを1品作るだけ。ラクしてやせる、ゆる糖質オフの作りおきレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
大好評の『作りおき&帰って10分おかず』の第2弾のテーマは、糖質オフの「やせるおかず」です!ちょっぴり時間がある休日は「作りおき」おかずを、大忙しの平日は「帰ってからすぐできる」おかずを、今回も食材別にご紹介。簡単・時短はもちろん、ボリュームたっぷりでコクうまなのに、しっかり〝やせる”おかずばかりです。「下ごしらえから後片づけまでが楽」なレシピを極めたので、忙しい人の食事作りに本当に役に立つ1冊です。すべてのレシピに糖質量・カロリー表記あり。【商品解説】
著者紹介
倉橋利江
- 略歴
- 〈倉橋利江〉料理編集者として出版社に勤務した後フリーに。著書に「かんたん冷凍作りおき」など。
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紙の本
作りおき
2021/01/27 19:18
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
作りおきって、すごく便利だけど、事前に頑張れよってことよね・・・。
と思っていましたが、こちらはあまり頑張らなくてもいいものもたくさん載っていて使えそう。
電子書籍
楽チン
2020/05/14 17:02
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:にゃお - この投稿者のレビュー一覧を見る
わりびきになってた際に購入。
こういう実用本に関しては基本書籍を買ってたんですが、90%オフくらいになってたのでついつい電子書籍で買っちゃいました。
手軽で美味しいし楽チンです。
帰ってから作るってなるとしんどくってイライラすることも多いので手軽で時短で作れるのは重宝します。
紙の本
効率的
2019/09/03 10:01
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
料理を効率的に作ることができそうで、よさそうに思いました。作りおきのテクニックなど、参考にしたいと思いました。
電子書籍
おかず
2023/04/19 19:55
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:黒藤 - この投稿者のレビュー一覧を見る
作りおきと時短のやせるおかずのレシピです。作りおきと時短の両方に対応したレシピが食材別に紹介されているので便利です。