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紙の本
なぜイヤな記憶は消えないのか (角川新書)
著者 榎本博明 (著)
良い人生の鍵は、財産の多さでも環境でもなく「記憶」である。著者が開発した自己物語法と記憶健康法を用いた研究成果をもとに、人生を前向きに生きるためのヒントを提示。記憶との上...
なぜイヤな記憶は消えないのか (角川新書)
なぜイヤな記憶は消えないのか
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商品説明
良い人生の鍵は、財産の多さでも環境でもなく「記憶」である。著者が開発した自己物語法と記憶健康法を用いた研究成果をもとに、人生を前向きに生きるためのヒントを提示。記憶との上手なつきあい方がわかる書。【「TRC MARC」の商品解説】
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。【商品解説】
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。【本の内容】
著者紹介
榎本博明
- 略歴
- 〈榎本博明〉1955年東京生まれ。東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。大阪大学大学院助教授等を経て、MP人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師。著書に「かかわると面倒くさい人」等。
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