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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2019/07/12
- 出版社: ベースボール・マガジン社
- サイズ:21cm/455p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-583-11225-1
紙の本
東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2
著者 石井 直方 (著)
筋トレは科学! 筋肉の基礎知識からトレーニングやボディメイクの方法、ダイエットや栄養摂取、コンディショニングのコツ、誰も教えてくれない雑学まで、“筋肉博士”が筋肉のあらゆ...
東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2
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2,970
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商品説明
筋トレは科学! 筋肉の基礎知識からトレーニングやボディメイクの方法、ダイエットや栄養摂取、コンディショニングのコツ、誰も教えてくれない雑学まで、“筋肉博士”が筋肉のあらゆる疑問211に答えます。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
石井 直方
- 略歴
- 〈石井直方〉1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。同大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。同大学スポーツ先端科学研究拠点長。理学博士。著書に「筋肉の科学」など。
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