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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/11/16
- 出版社: CCCメディアハウス
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-484-19229-1
読割 50
紙の本
毎朝こんぶ茶を飲んだら2週間で3kgやせた キッチンに立たなくてOKどこでも手軽にできる!
著者 工藤孝文 (著)
「こんぶ茶」を毎朝飲むだけの「こんぶ茶ダイエット」を提案。日本人に不足しがちな「うま味」で脳を満足させることで、手軽で健康的なダイエットを実現できる。こんぶ茶レシピも紹介...
毎朝こんぶ茶を飲んだら2週間で3kgやせた キッチンに立たなくてOKどこでも手軽にできる!
毎朝こんぶ茶を飲んだら2週間で3kgやせた
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商品説明
「こんぶ茶」を毎朝飲むだけの「こんぶ茶ダイエット」を提案。日本人に不足しがちな「うま味」で脳を満足させることで、手軽で健康的なダイエットを実現できる。こんぶ茶レシピも紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
濃い、こってり、甘~いが大好き
「デブ味覚」を食前のこんぶ茶でリセット!
私たちが毎日の食行動のなかで行っている最大の認識のズレは「味の濃いもの」「脂っこいもの」「甘いもの」を美味しいと感じ、中毒のように絶え間なく食べ続けてしまうこと。つまり、味覚が本来の状態からズレてしまっているのです。
この味覚のズレを修正するのがこんぶ茶。こんぶ茶ダイエットでは、こんぶに含まれるうまみ成分が人間本来の味覚を取り戻させてくれるで、デブの元となる糖質や脂質を自然と遠ざけ、体がよろこぶ「おいしい」味を堪能しながらしっかり痩せていくことができます。【商品解説】
目次
- はじめに
- 『ぽっちゃり漫画家のこんぶ茶ダイエット挑戦記』
- こんなにやせた! こんぶ茶ダイエット2週間モニターチェレンジ
- こんぶ茶ダイエット継続中!モニターレポート
- Chapter1 こんぶ茶ダイエットのすごい効果
- こんぶ茶は体にいいことだらけ!
- 1 食欲をコントロールして「デブ舌」改善
- 2 味覚を研ぎ澄まして「やせ舌」に
- 3 代謝が上がって脂肪の燃焼をサポート
著者紹介
工藤孝文
- 略歴
- 〈工藤孝文〉福岡大学医学部卒。減量外来・糖尿病内科医。福岡県の工藤内科で地域医療を行う。著書に「リバウンドしない血糖値の下げ方」「やせる出汁」「なんとなく不調なときの生薬と漢方」など。
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