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  • みんなの評価 5つ星のうち 4.2 6件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2019/11/09
  • 出版社: 大和書房
  • レーベル: だいわ文庫
  • サイズ:15cm/270p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-479-30790-7
文庫

紙の本

やってのける 意志力を使わずに自分を動かす (だいわ文庫)

著者 ハイディ・グラント・ハルバーソン (著),児島修 (訳)

努力できるのも才能? いえ、努力なんて、誰でもできます。コロンビア大学心理学博士が、科学の最新の知見をもとに、目標の立て方と達成のためのアプローチ、意欲の高め方などをわか...

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やってのける 意志力を使わずに自分を動かす (だいわ文庫)

税込 880 8pt

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商品説明

努力できるのも才能? いえ、努力なんて、誰でもできます。コロンビア大学心理学博士が、科学の最新の知見をもとに、目標の立て方と達成のためのアプローチ、意欲の高め方などをわかりやすく説明します。【「TRC MARC」の商品解説】

努力なんて、誰でもできる——。コロンビア大学心理学博士が、科学の最新の知見をもとに目標を「成し遂げる」方法を説く。【本の内容】

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みんなのレビュー6件

みんなの評価4.2

評価内訳

  • 星 5 (2件)
  • 星 4 (2件)
  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

「ベストを尽くす」よりも大切なことを教えられる

2020/02/17 00:51

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る

人生において目標を達成することは重要なこと。
その目標を達成することについて深掘りした本。

目標達成のために必要なことは何か?
目標を阻害するものは何か?

読んでいてうなずくことが多い。そして、自分が目標を達成できない
要因や陥りがちなワナを指摘されて反省させられた。

「何故」と「何」をバランス良く考えることが大事。
難易度が高い目標がもたらす効能。

本書を何度も読み返して教えを参考にして、1つでも多くの目標を達成できる
人生にしたい。

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2019/12/30 19:19

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2021/04/29 09:29

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2021/05/02 04:39

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2020/10/22 21:11

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2021/06/07 08:25

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