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- カテゴリ：一般
- 発売日：2019/12/13
- 出版社： 主婦の友社
- サイズ：２４ｃｍ／１７４ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-07-440503-9
読割 50
または紙の本
これが最新！妊娠中の食事 栄養たっぷり＆赤ちゃんスクスク２６３レシピ （実用Ｎｏ．１）
著者 細川モモ （監修）
おなかの赤ちゃんのために、どうやって必要な栄養をとる？ 妊娠中の栄養と正しい食べ方をマンガで紹介し、貧血予防・便秘解消などのテーマごとに安産レシピを掲載。食事の悩みの解決...
これが最新！妊娠中の食事 栄養たっぷり＆赤ちゃんスクスク２６３レシピ （実用Ｎｏ．１）
これが最新！妊娠中の食事
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商品説明
おなかの赤ちゃんのために、どうやって必要な栄養をとる？ 妊娠中の栄養と正しい食べ方をマンガで紹介し、貧血予防・便秘解消などのテーマごとに安産レシピを掲載。食事の悩みの解決策も提案。切り取って使う食材シート付き。〔「妊娠中の食事」（２０１６年刊）の改題，新たな情報を加えて再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
いま、妊婦さんのほとんどが必要な栄養を摂れておらず、貧血になる赤ちゃんが増えています。細川モモさん監修で、知っておきたい食べ方の最新情報＆おいしい安産レシピ２６３を一冊にまとめました。●切り取って使える！妊娠中に摂りたい食材＆控えたい食材／おなかの赤ちゃんの脳と体をつくる食材シートつき。まずは妊婦さんの食生活を見直して、出産に向けて体調をととのえ、おなかの赤ちゃんがすくすく、賢く育つ栄養を届けましょう。ＰＡＲＴ１マンガでわかる妊娠中の栄養／ＰＡＲＴ２おなかに栄養を届ける安産レシピ◆片手ひと盛りのたんぱく質で１週間献立◆葉酸たっぷり◆貧血を予防する◆便秘を解消する◆むくみを予防する◆妊娠糖尿病を防ぐ◆赤ちゃんの体と脳をはぐくむ◆赤ちゃんの骨を丈夫に／ＰＡＲＴ３リアル妊娠さんの食事診断 ほか【商品解説】
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電子書籍
妊娠中
2022/09/02 16:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ta - この投稿者のレビュー一覧を見る
栄養バランスもしっかりしていて、わかりやすかったし、参考になりました。どれもおいしかったので、助かりました。
紙の本
レシピ
2020/05/31 04:04
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
レシピ数は豊富なのですが、妊娠中にこれらを作っていられる余裕はあるのかな・・・家族に作ってもらえる人ならいいと思います。
