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紙の本
老けない体をつくる食べ方 食べ物を変えるだけで、簡単に体は変わる！ 新装版 （ＴＪ ＭＯＯＫ）
著者 山田 豊文 （監修）
亜麻仁油を生のままで摂る、白米を玄米に替えて骨強化…。老けない食べ方を紹介する。体をレスキューする食べ方、老けない体をつくる生活術も掲載。体内年齢がわかるチェックリスト、...
老けない体をつくる食べ方 食べ物を変えるだけで、簡単に体は変わる！ 新装版 （ＴＪ ＭＯＯＫ）
税込
659
円
5pt
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商品説明
亜麻仁油を生のままで摂る、白米を玄米に替えて骨強化…。老けない食べ方を紹介する。体をレスキューする食べ方、老けない体をつくる生活術も掲載。体内年齢がわかるチェックリスト、綴じ込みの「老けない脳を作る習慣」付き。【「TRC MARC」の商品解説】
「現代医療では現代病は治せていない」。病気を治すのは医者でも薬でもなく、私たちの体を構成する60兆個の細胞そのもの。その細胞たちが正しく働いてくれる環境を作るのが私たち人間の役目です。何をどのように食べるか、食べないか。毎日の食の選択がすべてを決めるのです。【商品解説】
「現代医療では現代病は治せていない」。病気を治すのは医者でも薬でもなく、私たちの体を構成する60兆個の細胞そのもの。その細胞たちが正しく働いてくれる環境を作るのが私たち人間の役目です。何をどのように食べるか、食べないか。毎日の食の選択がすべてを決めるのです。【本の内容】
著者紹介
山田 豊文
- 略歴
- 杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会（JALNI）会長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。2013年6月に「杏林アカデミー」を開校。細胞環境デザイン学を日本に広めていくための人材育成に力を注いでいる。2018年にはJALNIを始動。おもに子どもの脂質改善を目的としたさまざまな活動を全国各地で展開している。主な著書に『細胞から元気になる食事』（新潮社）、『病気がイヤなら「油」を変えなさい！』（河出書房新社）、『脳と体が若くなる断食力』（青春出版社）など。
杏林予防医学研究所ホームページ
httpｓ://kyorin-yobou.net
山田豊文 Facebook
https://www.facebook.com/yamada.kyorin
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