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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/02/25
- 出版社: 星和書店
- サイズ:21cm/114p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7911-1046-9
読割 50
紙の本
会食恐怖症が治るノート あなたのペースで食事を楽しむための実践ワークブック
著者 山口 健太 (著)
「誰かと一緒に食べるゴハンが怖くて不安でたまらない…」 会食恐怖症の人へ、自分で会食恐怖症を克服するための情報と、毎日の中で取り組んでほしい実践的な内容を紹介。特に克服に...
会食恐怖症が治るノート あなたのペースで食事を楽しむための実践ワークブック
会食恐怖症が治るノート
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商品説明
「誰かと一緒に食べるゴハンが怖くて不安でたまらない…」 会食恐怖症の人へ、自分で会食恐怖症を克服するための情報と、毎日の中で取り組んでほしい実践的な内容を紹介。特に克服に重要な部分はワークとして収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
人と食事をすることに健全でない不安や恐怖を感じ、生活に支障をきたす状態を「会食恐怖症」と呼ぶ。周囲に理解されることが少ない一方で、対人関係や仕事上の困難など、QOL(人生の質)を大きく下げる。著者自身、かつて会食恐怖症に苦しんだ当事者であり、克服後は支援活動を通じ、延べ3,000人以上をサポート。本書はワーク形式を多く取り入れ、自分の力で会食恐怖症を学び、克服に取り組めるよう工夫されたハンドブックである。【商品解説】
著者紹介
山口 健太
- 略歴
- 〈山口健太〉岩手県出身。一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。著書に「会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと」など。
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