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血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

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  • みんなの評価 5つ星のうち 4 1件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2020/04/16
  • 出版社: 文響社
  • サイズ:21cm/127p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-86651-202-0

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紙の本

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

著者 宇佐見啓治 (著)

血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった! 糖尿病の治療をしている人、血糖値が高めで不安な人、糖尿病になりたくない人などに向け、ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げる「7...

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血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

税込 1,408 12pt

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒! 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

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商品説明

血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった! 糖尿病の治療をしている人、血糖値が高めで不安な人、糖尿病になりたくない人などに向け、ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げる「7秒スクワット」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

糖尿病の治療をしている人
血糖値が高めで不安な人
糖尿病にぜったいなりたくない人

『糖尿病』『血糖値が高い』と聞くと
厳しい食事制限や1日1万歩の運動など
ツラい、キツというイメージがありますよね。

本書で紹介する『抗糖スクワット』は
なんと1回たった10秒の
スクワットを1日10回×3セット行うだけ。
しかも毎日行う必要はなく
週に2~3回でOK.

太ももの筋肉を刺激することで
血中のブドウ糖を取り込みやすくなり
血糖値が安定していく この「抗糖スクワット」。

医師であり、ボディビルの大会にも出場する
著者が20年以上の研究を重ねて、考案した
誰でもいますぐできる、血糖値を安定させる
スクワットです。 
血糖値でお悩みの方はぜひお手に取ってみてください。

【実践者から『血糖値が安定した』
『ヘモグロビンA1cが正常値になった』と感謝の声 続々】【商品解説】

著者紹介

宇佐見啓治

略歴
〈宇佐見啓治〉福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。医療法人うさみ内科院長。日本糖尿病学会所属。日本内科学会認定医。

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評価内訳

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紙の本

薬要らず

2020/04/20 11:06

6人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

薬だけに頼らないで、健康を保ちたいので、参考にしたくなることがたくさんありました。コツコツと試してみたいです。

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