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  • カテゴリ:大学生・院生
  • 発売日:2020/04/06
  • 出版社: 八千代出版
  • サイズ:26cm/200,14p
  • 利用対象:大学生・院生
  • ISBN:978-4-8429-1770-2
専門書

紙の本

大学生のための最新健康・スポーツ科学

著者 日本大学文理学部体育学研究室 (編)

大学で健康とスポーツについて学習する学生のためのテキスト。スポーツ・身体活動の意味と意義、身体活動と心身の機能、運動とスポーツの実践、スポーツと文化、運動・スポーツの価値...

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大学生のための最新健康・スポーツ科学

税込 2,475 22pt

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商品説明

大学で健康とスポーツについて学習する学生のためのテキスト。スポーツ・身体活動の意味と意義、身体活動と心身の機能、運動とスポーツの実践、スポーツと文化、運動・スポーツの価値などを論じる。【「TRC MARC」の商品解説】

自分の身体をどのようにコントロールするかについての科学的知識は、よりよく生きる上で最も基本的な教養であろう。しかし今日、健康観スポーツ観は多様で、表層の知識だけで見識を立てるのは難しい。自分の心との向き合い方、人と人とのかかわりと健全性をはじめ、身体的精神的健康への社会的な取り組みやスポーツをみる楽しみについて洞察を深める素地を持っておくことは、生活の質を向上させる。健康・スポーツにおける必要な基礎的事項がバランス良くかつ網羅的に論じられた好著【商品解説】

目次

  • Ⅰ章 スポーツ・身体活動の意味と意義
    • 1 健康とスポーツを学ぶ意義
    • 2 教科としての体育(学校体育の現状)
    • 3 保健・健康教育の歴史と展開
  • Ⅱ章 現代社会と健康
    • 4 健康とは何か
    • 5 高齢社会と健康
    • 6 タバコとアルコール
    • 7 食と健康
    • 8 薬物と健康

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