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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2020/06/11
  • 出版社: 講談社ビーシー
  • サイズ:19cm/239p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-06-520424-5

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感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫

著者 本間真二郎 (著)

もっとも大切なことは「免疫力」と「自然治癒力」を生活のなかで高めていくこと−。ウイルス学研究者の自然派医師が実践する、自然に沿った暮らし方で感染を遠ざけ、万一感染しても追...

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感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫

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感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫

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商品説明

もっとも大切なことは「免疫力」と「自然治癒力」を生活のなかで高めていくこと−。ウイルス学研究者の自然派医師が実践する、自然に沿った暮らし方で感染を遠ざけ、万一感染しても追い出す力を備える医食住のヒントを伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫。もっとも大切なことは「免疫力」と「自然治癒力」を生活のなかで高めていくこと。自然に沿った暮らし方で、まずは感染を遠ざけ、万一感染しても追い出す力を備える。米国のNIH(アメリカ国立衛生研究所)出身のウイルス学研究者で、那須烏山の自然派医師が実践する暮らし方のヒント。

「自然から遠ざかるほど、いのちが減っていく」――ウイルス学研究者である医師が、那須烏山に移住して見つけた、病気にならないシンプルな法則は、自然に沿って生きること。「新型コロナウイルス感染症に対しても、身のまわりをどんなに滅菌・減菌しても、どんなに薬を飲んでも防ぐことはできません。むしろ自分自身の免疫力を下げることにしかなりません」と警鐘を鳴らす著者が、提唱するもっとも本質的な解決策――。それは、不自然な日常をあらため、食と暮らしをひとつずつ自然に近づけること。

著者プロフィール
本間 真二郎(ほんま しんじろう)
医師。七合診療所所長。
1969年、北海道札幌市に生まれる。
札幌医科大学医学部を卒業後、札幌医科大学附属病院、道立小児センター、旭川赤十字病院などに勤務。2001年より3年間、米国のNIH(アメリカ国立衛生研究所)にてウイルス学・ワクチン学の研究に携わる。帰国後、札幌医科大学新生児集中治療室(NICU)室長に就任。2009年、栃木県那須烏山市に移住し、現在は同市にある「七合診療所」の所長として地域医療に従事しながら、自然に沿った暮らしを実践している。家族は妻と一男一女。
近著に『自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全』(大和書房)などがある。
本間真二郎オフィシャルサイト https://shizenha-ishi.com/
【商品解説】

目次

  • file.1 新型コロナウイルスを恐れないために
  • file.2 免疫力を高めるには腸内細菌を整える
  • file.3 腸内細菌を育む自然に沿った食の基本
  • file.4 自然治癒力を育む生活の基本
  • file.5 医療と薬。つき合い方の基本
  • file.6 環境リスクを下げる暮らしの基本

著者紹介

本間真二郎

略歴
〈本間真二郎〉1969年北海道生まれ。札幌医科大学医学部卒業。医師。七合診療所所長。著書に「自然に沿った子どもの暮らし」など。

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評価内訳

  • 星 5 (1件)
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  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

2021/08/08 11:06

投稿元:ブクログ

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2021/10/21 23:29

投稿元:ブクログ

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2021/11/02 20:09

投稿元:ブクログ

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