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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2020/08/04
  • 出版社: 北大路書房
  • サイズ:21cm/314p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7628-3114-0
  • 国内送料無料
専門書

紙の本

鬱は伝染る。 最もありふれた精神疾患は、どのように蔓延ったのか、どうすれば食い止められるのか

著者 マイケル・D.ヤプコ (著),福井 義一 (監訳),定政 由里子 (訳)

「鬱」は社会的に「伝染(うつ)る」。その根拠を説明し、健全な対人関係がそれを食い止めてくれることについて、さまざまな事例や具体的なヒントとともに描き出す。スキルの獲得に役...

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鬱は伝染る。 最もありふれた精神疾患は、どのように蔓延ったのか、どうすれば食い止められるのか

税込 3,960 36pt

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商品説明

「鬱」は社会的に「伝染(うつ)る」。その根拠を説明し、健全な対人関係がそれを食い止めてくれることについて、さまざまな事例や具体的なヒントとともに描き出す。スキルの獲得に役立つエクササイズも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

抑うつは社会的真空地帯では生じない!

薬による治療は最善か。抑うつの社会的文脈に焦点を当て,自己否定的でストレスにつながる洞察や行動のパターンを変えることが根本的な回復や感染予防になると説く。ブリーフセラピーの知見を背景に,うまく生きるための社会的スキルが身につく「実践的エクササイズ」を豊富に提供し,適切な「ふり返り」「行動」を目指す。

[原書]
Yapko, M.D. (2009). Depression is contagious: How the most common mood disorder is s preading around the world and how to stop it. Free Press

【主な目次】
第1章 抑うつは社会的真空地帯では生じない:抑うつの社会的基盤
第2章 他人はあなたと同じようではない:参照枠と柔軟性、受容
第3章 期待と人間関係の満足:他人を現実的に査定することを学ぶ
第4章 あまりにも多く、深く考えすぎる:行動を起こすことを学ぶ
第5章 あなたの道連れに他人を落ち込ませたりしない:「気楽にする」ことを学ぶ
第6章 自己欺瞞と真実の探求:自分の信念を検証することを学ぶ
第7章 線を引く:あなたの個人的境界を守る
第8章 結婚で命拾いできる:あなたの結婚生活を健全に保つ方法
第9章 おさがりブルース:子どもの「抑うつ遺産」を軽減することを学ぶ
第10章 あとがき【商品解説】

目次

  • 日本語版に寄せて
  • 序文
  • まえがき
  •  人が抑うつを蔓延させうる
  •  うまく生きるためのスキル
  •  人間関係が冷え込むと、抑うつは増加する
  •  抑うつは多くの注目を集めている……が十分とは程遠い
  •  抑うつに関する多次元的見解:危険な状況にいたる多様な道
  •  誰一人、生化学的な孤島などではない

著者紹介

マイケル・D.ヤプコ

略歴
〈マイケル・D.ヤプコ〉博士。心理療法家。アメリカ心理学会(第30部門)評議員。国際催眠学会やミルトン・H・エリクソン財団、アメリカ心理学会(第30部門)の特別功労賞を受賞。

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2020/09/16 13:07

投稿元:ブクログ

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