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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2020/11/04
  • 出版社: 日東書院本社
  • サイズ:19cm/191p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-528-02317-8

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読割50とは?

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紙の本

「食事」と「生活習慣」の極意 アンチエイジング医療の医師が教える!

著者 伊賀瀬 道也 (著)

健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの...

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「食事」と「生活習慣」の極意 アンチエイジング医療の医師が教える!

税込 1,540 14pt

アンチエイジング医療の医師が教える! 「食事」と「生活習慣」の極意

税込 1,540 14pt

アンチエイジング医療の医師が教える! 「食事」と「生活習慣」の極意

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商品説明

健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの1分運動も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

大反響のNHKBSプレミアム「カラダのヒミツ ~美と若さの新常識」等にも出演の著者・伊賀瀬道也氏がこれまで積み重ねてきたアンチエイジング研究のエッセンスが詰まった、渾身の1冊。【商品解説】

著者紹介

伊賀瀬 道也

略歴
〈伊賀瀬道也〉愛媛大学大学院機能系専攻卒業(医学博士)。同大学大学院抗加齢医学(新田ゼラチン)講座教授。同大学医学部附属病院抗加齢予防医療センター長。

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