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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2020/11/10
  • 出版社: 木立の文庫
  • サイズ:19cm/204p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-909862-16-7

紙の本

みんなのひきこもり つながり時代の処世術

著者 加藤 隆弘 (著)

ひきこもりと向き合う精神科医が、従来のひきこもりに関する理解やその対処法を中心にしつつ、コロナ自粛のなかで心身の健康を保つコツも紹介する。木立の文庫のウェブサイトでの連載...

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みんなのひきこもり つながり時代の処世術

税込 1,980 18pt

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商品説明

ひきこもりと向き合う精神科医が、従来のひきこもりに関する理解やその対処法を中心にしつつ、コロナ自粛のなかで心身の健康を保つコツも紹介する。木立の文庫のウェブサイトでの連載を単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】

コロナ禍で“巣ごもり”が日常的になって、
外に出ない/リアルに会わない“新しい生活”が推奨されるような空気がまだ漂います。

そんな「ひきこもりノーマル」な時代に、
どうすれば、焦げついた「苦しい」コンディションに陥らずに済むか? を考えませんか。 

本書では同時に、社会の“みんな”目線からくる窮屈さの問題や、集団のなかでも“ひとり”で居られるためのコツなども、伝授されます。

――著者は九州大学病院で「ひきこもり外来」を開く精神科医です。当事者や家族の支援活動にも長らく携わっておられます。【商品解説】

目次

  • 〇はじめまして
  •   みんなのひきこもり/こもる時代の到来/アット・ホームな居心地?/ひとりで居られる 
  • 〇プロローグ: これって、ひきこもり? ひきこもり予備軍?
  • ◇ひきこもりの時代
  • ●1章 そもそも ひきこもりとは? 

著者紹介

加藤 隆弘

略歴
〈加藤隆弘〉1974年鹿児島県生まれ。九州大学医学部卒業。同大学病院精神科神経科講師、同大学病院気分障害ひきこもり外来主宰。精神科医、医学博士。うつ、ひきこもり打開などのための啓蒙活動を展開。

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