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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/03/02
- 出版社: マキノ出版
- サイズ:19cm/223p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8376-1381-7
紙の本
薬に頼らないうつ消し呼吸 うつは病気ではない!あなたは大丈夫だ! (ビタミン文庫)
著者 高橋 徳 (著)
日本の心療内科や精神科で、投薬によって症状が悪化し、薬漬けになる人が次々生まれている。うつ状態で悩んでいる人や、薬がやめたくてもやめられない人に向けて、「うつ消し呼吸」「...
薬に頼らないうつ消し呼吸 うつは病気ではない!あなたは大丈夫だ! (ビタミン文庫)
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商品説明
日本の心療内科や精神科で、投薬によって症状が悪化し、薬漬けになる人が次々生まれている。うつ状態で悩んでいる人や、薬がやめたくてもやめられない人に向けて、「うつ消し呼吸」「10%減薬法」などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
こんな人にオススメ!
●落ち込みやすいのを、なんとかしたい人
●うつが心配で、通院するか迷っている人
●薬がふえても、全然よくならない人
●薬の副作用がつらくて、苦しい人
●薬をやめたいと思っている人
●患者さんを見守っている、ご家族の皆さん
うつは病気ではない!
薬に頼らず「うつ消し呼吸」などのセルフケアを行って、うつ状態から脱出した人が続出!
なぜ、うつ消し呼吸が効くのか?
その理由を、高ストレス作用の高いホルモン・オキシトシンを軸に解明!
自分で安全に薬をへらせる「10%減薬方法」も紹介!【商品解説】
著者紹介
高橋 徳
- 略歴
- 1977年、神戸大学医学部卒業。関西の病院で消化器外科を10年間専攻した後、渡米。ミシガン大学助手、デユーク大学教授、ウイスコンシン医科大学教授を歴任。米国時代の主な研究テーマは「鍼の作用機序」と「オキシトシンの生理作用」。2016年、名古屋市に 統合医療「クリニック徳」をオープン 。主な著書に『8つのツボで30の病気を治す本』『人のために祈ると超健康になる』(いずれもマキノ出版)がある。
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