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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/07/10
- 出版社: 永岡書店
- サイズ:19cm/189p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-522-43923-4
読割 50
紙の本
何度でも立ち上がる!かのまんダイエットの戦い方
育児や仕事で筋トレする時間がない、周りに茶化されるたびに凹む、体重がなかなか落ちない…。産後太りから人生を大逆転させたかのまんが、ダイエットを続けるためのメンタルの作り方...
何度でも立ち上がる!かのまんダイエットの戦い方
何度でも立ち上がる! かのまんダイエットの戦い方
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商品説明
育児や仕事で筋トレする時間がない、周りに茶化されるたびに凹む、体重がなかなか落ちない…。産後太りから人生を大逆転させたかのまんが、ダイエットを続けるためのメンタルの作り方を紹介する。レシピブック付き。【「TRC MARC」の商品解説】
育児や仕事で筋トレする時間がない…
周りに茶化されるたびに凹む…
体重がなかなか落ちない…
ダイエットの知識は手に入れたけれど、なかなか続かない。
こんな悩みをお持ちのダイエッター必見!
SNSで大人気、産後太りから人生を大逆転させたかのまんが
ダイエットに挑戦する全ての方に向けた
ダイエットを続けるためのメンタルづくりを大公開します。
Twitterで大反響!
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著者紹介
かのまん
- 略歴
- 〈かのまん〉1984年生まれ。主婦。歯科衛生士。SNSを通して「ハッピーに瘦せて超ハッピーになる」ための情報を発信。著書に「人生が変わる!かのまん整形級ダイエット」がある。
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