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  • みんなの評価 5つ星のうち 4 1件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2021/09/30
  • 出版社: 三笠書房
  • レーベル: 王様文庫
  • サイズ:15cm/206p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8379-6981-5

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才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法 (王様文庫)新刊

著者 ゆうきゆう (著)

夢をかなえる人と、かなえられない人の違いとは? 「今の状況で全力を尽くす」「すべてを朝にやってしまう」「楽しみながら学ぶ」…。精神科医であり、作家である著者が実践している...

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才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法 (王様文庫)

税込 792 7pt

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商品説明

夢をかなえる人と、かなえられない人の違いとは? 「今の状況で全力を尽くす」「すべてを朝にやってしまう」「楽しみながら学ぶ」…。精神科医であり、作家である著者が実践している、夢をかなえる心の習慣を紹介する。〔「やりたいことをぜんぶ実現する方法」(海竜社 2013年刊)の改題,加筆改筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

◎頑張り過ぎずに、気楽に…夢をかなえる「心の持ち方」

 何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、
 その途中で挫けてしまいそうなあなた、
 そもそも何をしたいかわからないあなた――。
 本書にあることをひとつでもいいので実践してみてください。
 この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。


☆「やりたいこと」がみつからないときは
 →『とにかく、まずは「二択」』
☆先延ばしグセをなおしたいときは
 →『あえて「いい面だけ」を、考える』
☆何かを変えたかったら
 →『5%ずつ変えていくのが効率的』
 ……etc.


本書で一歩を踏み出せば、人生はますます楽しくなる!【商品解説】

著者紹介

ゆうきゆう

略歴
ゆうきゆう
精神科医・マンガ原作者。
ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。Twitterのフォロワーは30万人を超える。
東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆なども手がける。軽快な語り口とわかりやすい説明で、幅広い層からの支持を集めている。
Jam氏との共著『マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』がベストセラーとなったほか、『マンガでわかる! 気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術』(マンガ:Jam/三笠書房)や、シリーズ累計300万部を超える『マンガでわかる心療内科』(イラスト:ソウ/少年画報社)などマンガ原作、著書が多数ある。

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評価内訳

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2021/10/17 23:36

投稿元:ブクログ

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