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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2021/12/21
  • 出版社: かんき出版
  • サイズ:19cm/215p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7612-7574-7

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紙の本

ふやすミニマリスト 1日1つだけモノを増やす生活を100日間してわかった100のこと

著者 藤岡 みなみ (著)

最低限必要な初期装備を設定しただけの所持品ほぼ0の部屋に、1日1個ずつ、アイテムを持ち込む生活を100日間続けた記録。100日間を通して発見した「モノ」の意外な価値や、暮...

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ふやすミニマリスト 1日1つだけモノを増やす生活を100日間してわかった100のこと

税込 1,485 13pt

ふやすミニマリスト 1日1つだけモノを増やす生活を100日間してわかった100のこと

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ふやすミニマリスト 1日1つだけモノを増やす生活を100日間してわかった100のこと

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商品説明

最低限必要な初期装備を設定しただけの所持品ほぼ0の部屋に、1日1個ずつ、アイテムを持ち込む生活を100日間続けた記録。100日間を通して発見した「モノ」の意外な価値や、暮らしの理想も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

100日間、所持品ほぼ0からはじめて「1日1つアイテムを取り出す」という決まりで生活しました。
例えるなら、無人島で暮らして人間らしさを取り戻した100日間の記録、みたいなものです。

〈ルール〉
•自宅から1日1つだけモノを取り出せる
•食料の購入はOK(調味料は毎回カウントする)
•電気・ガス・水道のライフラインは完備
•最低限必要な初期装備を設定
•期間は100日間

本書は大きく2部構成となっています。
<第1部>は、1日目から100日目まで毎日どんなものを選んだのか、またどのように感じて過ごしていたかの記録です。
<第2部>では、100日間を通して気づいた100個のことについてまとめました。

日常で当たり前のように思っていたことがくつがえされる場面もあれば、
なぜこのことに気づかずに生きていたんだろうと思うこともあり、
生まれて初めて「暮らす」ってどんなことなのか本気で考えました。
それは、ただ生き延びるということとは違うものでした。

例えば……
•冷蔵庫ってタイムマシンだった
•まだ必需品がそろっていないのに、9日目に本がほしくなった
•意外に要らなかったものは、炊飯器や財布
•洗濯機で最も重要な機能は、「汚れの洗浄」よりも「脱水」だと思った
•何もない部屋で過ごすと1時間が4時間くらいに感じる

きっかけは、映画『100日間のシンプルライフ』についてのコメント依頼をいただいたことです。

チャレンジを始めたのは2020年の夏の終わり。
新型コロナの影響で仕事はほとんどリモートに切り替わり、大好きな旅行も簡単にはできなくなっていました。
閉塞感を感じることも多い日々。
刺激を求めて外に出ていけない代わりに、関心事の矢印を家の中や自分の内面に向かわせるのもいいなと考えました。
結果的に、その直感は正しかったと思っています。
100日間のシンプルライフのチャレンジは、まさに内なる冒険といえる体験だったのです。

なかなか気軽に「ぜひ皆さんもやってみて下さい!」と言えるチャレンジではありません。
そしてこの本は、片付けの極意を伝授する本でも、ミニマリストになることを勧める本でもありませんが、
暮らしを再発見していく感覚を一緒に味わってもらえたら嬉しいです。
**
●100日間なくてもよかったものランキング
1位 電子レンジ
2位 ハンガー
3位 炊飯器
4位 鞄
5位 財布

●手に入れて便利だったものランキング
1位 洗濯機
2位 全身シャンプー
3位 リバーシブルの服
4位 冷蔵庫
5位 電気調理鍋

●心が欲したものランキング
1位 本
2位 イヤホン
3位 土偶
4位 花瓶
5位 ボードゲーム【商品解説】

目次

  • <第1部>100日間シンプルライフの記録
  • ――1日1個ずつ、実際に部屋に持ち込んでいった100のアイテム
  • ※以下は一例
  • 【1日目】敷布団
  • 【2日目】歯ブラシ
  • 【3日目】スニーカー
  • 【9日目】本『読書の日記』
  • 【13日目】お箸
  • 【55日目】VRゴーグル
  • 【56日目】はさみ

著者紹介

藤岡 みなみ

略歴
〈藤岡みなみ〉1988年生まれ。上智大学総合人間科学部卒。文筆家。タイムトラベル専門書店utouto店主。ラジオパーソナリティ。著書に「シャプラニール流人生を変える働き方」など。

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みんなのレビュー7件

みんなの評価4.3

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (3件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

おもしろい

2022/03/18 18:38

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:もり - この投稿者のレビュー一覧を見る

この本での取り組みはとても面白いと思います。心理学的にも価値のある実験と言えましょう。とてもオススメです。これは、凄さが「読めばわかる」タイプですので、とにかく読んでください!

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紙の本

本当に必要なモノ

2022/02/01 21:48

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ねこにゃんこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

何もない部屋に、自分の必要な物を一つずつ増やしていく生活。
やってみたいけど、とても真似できないな、と思いながら興味深く読みました。
モノがモノを呼ぶ、とは痛い言葉でした。

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紙の本

本を400冊持っているし毎年増殖しているけど

2022/01/12 22:00

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きおー - この投稿者のレビュー一覧を見る

ドキュメンタリーとしても面白いですし、断捨離できね~とか
自分の部屋が落ち着かない~と思っている人にお勧めしたいです。
ほぼ何でもお金で買える時代に
お金で買えない自分の時間をどう過ごすか?という問いの答えも読めると思います。

こんなに個人で沢山のものを所有できるようになったのは
ここ50年ぐらいのことですし、人間の脳が追い付いていないと思います。
必要なものを必要なだけ持っている生活が、私は楽だし落ち着きます。
見渡す限り好きなものしかないって、すごい贅沢だと思いますよ。

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2022/01/11 10:31

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2022/05/18 06:13

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2022/04/15 18:37

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2022/02/19 00:48

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