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紙の本

自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える

著者 浜口 ひさ子 (著),浜口 貴行 (著)

新型コロナウイルス感染症の後遺症から、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで、さまざまな「なんとなく不調」の症状を改善する手と足のツボをわかりやすく紹介。...

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自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える

税込 1,430 13pt

自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える

税込 1,144 10pt

自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える

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商品説明

新型コロナウイルス感染症の後遺症から、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで、さまざまな「なんとなく不調」の症状を改善する手と足のツボをわかりやすく紹介。猫背矯正ストレッチも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が
自宅でできる改善法を伝授!

「なんとなく…最近調子が悪い」
コロナ後遺症、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで。
人知れず心と体の不調に悩んでいる現代人へ

鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が
自宅でできる改善法をイラスト満載でわかりやすく教えてくれる一冊。

【CONTENTS】
・新型コロナウィルス感染症の後遺症は自分で改善できる!
・原因不明の体調不良はなぜ起こる?
・アレルギーが原因の「なんとなく不調」はツボで緩和
・女性に特有の不調に効くのはこのツボ!
・慢性的なこりや我慢できない痛みはこのツボで
・こんな不調にもツボ刺激が効果を発揮する
・痛み、不調を根本から改善する「基本ストレッチ」とは?【商品解説】

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電子書籍

ツボ

2024/04/30 16:59

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

手や足にはたくさんのツボが集まっているので、知識があると活用できそうだなと思いました。おもしろいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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電子書籍

なんとなく

2023/09/10 16:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る

病院に行くほどではないけれど、なんとなく体が重かったりだるかったりとしたときに自分で少し改善できるからよかった。

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