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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/07/28
- 出版社: KADOKAWA
- サイズ:21cm/109p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-04-605831-7
読割 50
紙の本
頭蓋骨リフト 疲れた脳、老いた脳が30秒でほぐれる!
脳の疲労は全身の不調や老化につながり、認知症の危険も招く。頭皮に触れると全身が健康になる理由を解説し、誰でも簡単にマスターできるセルフケア法を紹介する。頭蓋骨リフトの効果...
頭蓋骨リフト 疲れた脳、老いた脳が30秒でほぐれる!
頭蓋骨リフト 疲れた脳、老いた脳が30秒でほぐれる!
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商品説明
脳の疲労は全身の不調や老化につながり、認知症の危険も招く。頭皮に触れると全身が健康になる理由を解説し、誰でも簡単にマスターできるセルフケア法を紹介する。頭蓋骨リフトの効果を維持する習慣なども掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
「頭蓋骨のゆがみ」を自分の手で心地よく整え、脳由来のあらゆる症状を一掃!「熟睡できた」「視界が明るくなり、頭痛が治まった」「脳の疲れが癒される感じが気持ちいい」」などの喜びの声も届く、1回30秒の簡単セルフケア。もの忘れ、首や肩のこり、ストレス、うつ、集中力低下、かすみ目、疲れ目、突発性難聴、シワ・たるみ……などに悩むかたにもおすすめです。本書監修の医師も、「頭蓋骨が整うと、認知症の原因となる“脳の代謝老廃物”がスムーズに洗い流され、脳の健康が守られる可能性がある」と期待を寄せています。
【商品解説】
目次
- はじめに
- 1章 頭蓋骨はなぜゆがむ?
- 2章 基本の頭蓋骨リフト
- 3章 目・耳・のどに効く頭蓋骨リフト
- 4章 頭皮に触れると全身が健康になる理由(整形外科専門医 長田夏哉)
- 5章 脳が老いない新習慣
- おわりに
著者紹介
清水 ろっかん
- 略歴
- 〈清水ろっかん〉骨格矯正士。柔道整復師。整体サロン「ろっかん塾」主宰。著書に「眼圧リセット」など。
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