「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
読割 50
紙の本
結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 (美人開花シリーズ)
著者 道江 美貴子 (著)
食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知っ...
結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 (美人開花シリーズ)
結局、これを食べるが勝ち - 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 -
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
食べヤセしたいなら、
「これ」を食べないなんて
モッタイナイ!!!!
累計会員数800万人超!国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』のビックデータから導き出した、「やせている人が食べているもの」解説大全。
『あすけん』ユーザーは、3カ月で平均4.66㎏減!
※2021年1月~2022年8月に入会した『あすけん』ユーザーのうち、初期登録体重がBMI25以上のユーザーの平均体重変化量を集計。
●『あすけん』とは?
食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。
(著者プロフィール)
道江 美貴子(みちえ みきこ)
食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士
女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発管理などに携わる。現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。 著書『なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?』(クロスメディア・パブリッシング)など。【商品解説】
著者紹介
道江 美貴子
- 略歴
- 〈道江美貴子〉女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む