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2017年間ランキング

	ブックオフ宅本便ページ修正(2017/11/22~12/31)

目次

  • ●フットサルにチャレンジしよう
  • ●フットサルの歴史
  • ●みんなフットサルが大好き!
  • ルール編
    • ●ピッチとボール
    • ●基本的なルール
    • ●特有のルール
    • ●フリーキックと反則1
    • ●フリーキックと反則2
    • ●レフェリーの仕事
  • 基礎編
    • ●リフティングからはじめよう
    • ●足の裏でボールをあつかう
    • ●キックを使い分ける インサイドキック/アウトサイドキック/トーキック/インステップキック
    • ●正確にパスをする
    • ●ドリブルにみがきをかける
    • ●シュートを決める
    • ●ゴールキーパーの技術 キャッチング/スローイング/セービング
  • 戦術編
    • ●ポジションとフォーメーション
    • ●点を取る戦術1
    • ●点を取る戦術2
  • ●ストレッチ運動
  • ●さくいん

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