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目次

  • 第1章 「夢」をつかむ言葉
    • 01 1番になれるものを見つけよう
    • 02 ヒットを1本ずつ積み重ねていくことが大切
    • 03 自分がコントロールできることに全力を尽くす
    • 04 気持を込めて道具を扱おう
    • 05 つらいことがあっても簡単にあきらめない
    • 06 夢という風船に自信という空気を吹き込み続けよう
    • 07 小さな挑戦を続け、それを着実にクリアすること
    • 08 勉強したくなくても、とにかく机の前に座ろう
    • 09 自分の人生を変えてくれる師匠を持とう
    • 10 夢を叶えるために達成期限を設定しよう
    • 11 感謝の心が偉大なことをさせてくれる
    • 12 必ず才能が身につく魔法の言葉
    • 13 1日5分で差をつけよう
    • 14 言い訳と決別しよう
    • 15 苦しい状況をできるだけたくさん体験しよう
    • 16 すべてのことは最良に向かって起こる
    • 17 自己主張できる人間になろう
    • 18 失敗をすればするほど元気になろう
    • 19 幸せは心の内側にある
    • 20 自主性を心の中に育てよう
    • 21 テーマを決めて長期間反復させよう
    • 22 小さなことを毎日持続させよう
    • 23 自分の力を目一杯発揮しよう
    • 24 自分が定めたものを追い求めよう
    • 25 量をこなせばすべてが可能になる
    • 26 有言実行こそ夢を実現する強力な武器になる
    • 27 細かいことほど念入りにやろう
  • 第2章 「天才」をつくる言葉
    • 28 絶え間ない興味が天才をつくり出す
    • 29 目の前のやるべきことの大切さに気づこう
    • 30 時間をかけてやり抜くことの大切さを知ろう
    • 31 イチロー選手に学ぶ逆転の発想
    • 32 自分の直観をひたすら信じて行動しよう
    • 33 体験から学ぶことで才能は開花する
    • 34 最高の自分をイメージしてノートに書き留めよう
  • 第3章 「個性」をのばす言葉
    • 35 もっと自己PRしよう
    • 36 1番の才能をのばすことに全力を注ごう
    • 37 安易に人のアドバイスを受けるのはやめよう
    • 38 すでに自分は「完成された存在である」と考えてみよう
    • 39 「チームワーク」は意外ともろい
    • 40 他人を蹴落とすことよりも自分の成長に興味を持とう
    • 41 自分がなにをやりたいのか明確にしよう
  • 第4章 不可能を「可能」にする言葉
    • 42 「やる前からわかっている」という境地になろう
    • 43 幸運の女神はあなたを見ている
    • 44 とにかく用意周到に大事なことに備えよう
    • 45 「面白い」という感覚を優先させよう
    • 46 単純作業をもっと楽しもう
    • 47 目標を数値化して追い求めよう
    • 48 価値観を自分の中に持とう
    • 49 本物の自信を育てよう
    • 50 結果を悔やむのはやめよう
    • 51 嫌いなことに積極的に取り組んでみる
    • 52 与えられたことをきっちりとこなすことが大切
    • 53 ハンディのある人ほど偉大なことができる
    • 54 笑顔で失敗できる自分を育てていこう
    • 55 自分の行為を冷静に評価する心を持とう
    • 56 ときには自分を褒めてあげよう
    • 57 見返りを求めないで淡々と臨もう
    • 58 事実を事実として受け止める姿勢が大切
    • 59 チャンピオンのように振る舞えば自然に自信は育つ
    • 60 負ければ負けるほどファイトを燃やそう
    • 61 執着心を持って全力を尽くそう
    • 62 1日1日を大切に過ごそう
    • 63 「頑張る」とか「一生懸命」という言葉を消し去ろう
    • 64 探究心があれば嫌なことでも好きになれる
    • 65 「敗北は勝利のスタートである」と考えてみよう
    • 66 不遇をなんとしてもエネルギーに変えてみよう
    • 67 ライバルがいれば成長できる
    • 68 「スランプ」という言葉を安易に口にしない
    • 69 不可能なことに向かって突き進む勇気を持とう
    • 70 瞬間リラックス法をマスターしよう