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目次

  • 法則0→だらだら学習に意味はない
    • 短時間で成績の上がる方法?
  • 法則1→暗記や記憶は「復習力」で身に付く
    • 「覚える」とは脳に「記録する」こと
    • 「忘れる」ことは当たり前
    • 復習のコツ(1)一度に二つは覚えるな
    • 復習のコツ(2)妄想・ながらはするだけ損
    • 復習のコツ(3)「西向く士(サムライ)」を使え
    • 復習のコツ(4)「語呂あわせ」は自作でOK
    • 復習のコツ(5)「読む」「書く」を繰り返せ
    • 復習のコツ(6)まずは復習、余裕で予習
  • 法則2→勉強は「計画力」でしたくなる
    • 帰宅後5分が勝負の時だ!
    • 計画を拡げてみよう!
    • 計画のコツ(1)内容は少なめで始める
    • 計画のコツ(2)余裕を持って休むときは休む
  • 法則3→「集中力」で実力以上が出せる
    • 最速・最強! 15秒で誰でもできる
    • 集中のコツ(1)ひたすらプラス思考でノッて行け!
    • 集中のコツ(2)「習うより慣れろ」! 惑わされるな
    • 集中のコツ(3)消しゴム一つで本番に強くなれる!
    • 集中のワケ「集中力」で100%以上が出せるのは
  • 法則4→「見直し力」で苦手はなくせる
    • テストを返されたら、一度は見直せ
    • 見込み点加算法でやってみよう
    • 見直しのコツ(1)不注意にご注意
    • 見直しのコツ(2)不足分を満足分に
    • 見直しのコツ(3)見たことなければ調べよう
  • 法則5→確認・評価で「段取り力」を養う
    • 「何を、何のために勉強するのか」目的確認
    • 「どれだけできたか」評価テスト
    • 段取りのコツ(1)範囲や区切りは短めに
    • 段取りのコツ(2)「次の一手」を考えろ
  • 法則6→自家製テストで「総合力」を鍛える
    • テスト作りで実力・学力が大幅UP
    • テストは誰がどうして作っているの?
    • テストを分析してみると?
    • 基本パターンは三つだけ
    • 総合のコツ(1)「暗記モノ」は穴掘りだ
    • 総合のコツ(2)「考えモノ」は入れ替えで
    • 総合のコツ(3)「○×モノ」はヒッカケ作りだ
  • 法則7→「常識力」がある生活習慣実行
    • クドクド言われることには一理ある
    • ムダな夜更かし厳禁! 早起きは成績UPの近道
    • 朝型? 夜型? 大切なのは睡眠時間だ!
    • 朝食を腹八分目に必ず食べよう
    • ゲームやメールはほどほどに
    • 整理整頓! 机や部屋はキレイにする
    • ラーメンやカレーをどうやって食べる?
  • 法則8→身に付いた「力」は一生モノ
    • 終りが始まり? これからが大変?
  • 法則EX→保護者の方はこちらへ

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