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送料無料 日付更新(2017年7月)

【HB】丸善丸の内本店×hontoブックツリー こんな気分に浸りたい!秋と寂しさを楽しむ60冊(~11/1)

目次

  • うまくなりたいみなさんへ
  • 1章 キャッチボール編
    • 野球の基本はキャッチボール
    • ボールの握り方
    • ヒジを上げて、体を使って投げよう!
    • 正しい構え方
    • 正確に捕球しよう!
    • すばやいキャッチボールを覚えよう!
    • フットワーク
    • 下からのトスを覚えよう!
  • 2章 守りの基本編
    • 「捕って投げる」を一つのセットとして身につける
    • ゴロの捕り方
    • ショートバウンドで捕ってみよう!
    • 左右のゴロを捕る
    • ゆるいゴロを素手で捕ってみよう!
    • フライをダイレクトに捕ろう!
    • フライを捕るための正しい構え方
    • 体を半身にしてフライを捕ろう!
    • 後方に上がったフライを捕る!
    • なるべく外野が声を出してフライを捕ろう!
  • 3章 内野手の基本編
    • 内野手の構え
    • ボールを捕ってから投げる
    • ボールを捕ったら次に何をするのかをイメージする
    • 打球の方向に反応しよう!
    • ボールを投げる方向に軸足の内側を向ける
    • ファーストの守備
    • ファーストの動き
    • セカンドの守備
    • セカンドでダブルプレーを狙おう!
    • サードの守備
    • 3塁前のゆるいゴロの捕り方
    • ショートの守備
    • ショートでダブルプレーを狙おう!
  • 4章 外野手の基本編
    • 外野手の構え
    • レフトの守備
    • レフトの動き方
    • センターの守備
    • センターの動き方
    • ライトの守備
    • ライトの動き方
  • 5章 バッテリーの基本編
    • ピッチャーの投げ方
    • 軸足と反対の足を大きく踏み出そう
    • プレートの踏み方
    • クイック投法
    • 1塁へのけん制球
    • 2塁へのけん制球
    • 3塁へのけん制球
    • ピッチャーの守備
    • バント処理の仕方
    • キャッチャーの構え方
    • 捕球の仕方
    • キャッチャーフライの捕り方
    • 2塁への送球
    • 3塁への送球
    • ランナーへのタッチ
  • コラム
    • 1▷グローブの選び方
    • 2▷少年野球チームの選び方
    • 3▷自主練習を毎日やろう
    • 4▷ケガの防止
    • 5▷バットの選び方
    • 6▷スパイクシューズの選び方
  • 6章 バッティングの基本編
    • 正しいバッティングフォームで構えよう!
    • バットを振ってみよう!
    • 素振りをしよう!
    • ボールを打ってみよう! その1
    • ボールを打ってみよう! その2
    • ボールを打ってみよう! その3
    • 送りバント
    • スクイズバント
    • セーフティーバント
    • チームバッティング
  • 7章 走塁の基本編
    • 走塁の基本
    • 1塁ランナーのリード その1
    • 1塁ランナーのリード その2
    • 1塁ランナーの盗塁
    • 1塁ランナーのスライディング
    • 2塁ランナーのリード
    • 2塁ランナーの判断
    • 3塁ランナーのリード
    • タッチアップ
    • ベースコーチ
  • 8章 マナー&トレーニング編
    • あいさつ
    • 整理整頓
    • スピーディーに動く
    • アップをしよう!
    • ダッシュ
    • クールダウン
  • 付録 用語&ルール解説
  • 保護者の方へ
  • 監修・協力紹介