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目次

  • Ⅰ.スポーツ現場に生かす運動生理学
    • 1章 スポーツ選手の体格と身体組成
    • 2章 トレーニングとエネルギー消費量
    • 3章 スポーツ選手の体調管理と生理学的指標
    • 4章 スポーツ選手の呼吸循環器系機能
    • 5章 スポーツ選手の骨格筋機能
    • 6章 運動時の水分補給と体温調節機能
    • 7章 スポーツ選手のうつ状態と脳機能
  • Ⅱ.スポーツ現場に生かす運動生化学
    • 8章 スポーツ選手の体調管理と免疫機能
    • 9章 スポーツ選手の筋疲労と生化学的指標
    • 10章 運動時の糖・脂質代謝と生化学的指標
    • 11章 運動時の乳酸代謝と生化学的指標
    • 12章 運動によるたんぱく質代謝と生化学的指標
    • 13章 スポーツ選手の貧血と生化学的指標
    • 14章 スポーツ選手の体調管理とビタミン・ミネラル
    • 15章 スポーツ選手の内分泌機能と性ホルモン

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