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目次

  • はじめに 孔子および『論語』について
  • 第一章 自分のことを好きになろう
    • だれもみな自分の能をもっている
    • 自分の能をひとにアピールしない
    • 自分のこころに正直にふるまう
    • 多数決が正しいとはかぎらない
    • 依存ばかりしていちゃ調和できない
    • 他人がどう見るかは他人にまかせる
    • 自分の置かれた状況を引き受ける
    • 生きるのはいつだって自分である
    • 器用にまとまった人間にならない
    • バカじゃないからバカができる
    • カッコつけすぎはカッコわるい
    • 自分の頭でじっくり考えてみる
    • あえてその場の空気を読まない
    • 新しい自分と出会いつづけよう
  • 第二章 学ぶことを楽しもう
    • 学ぶことの楽しさはあとから効いてくる
    • 朝飯前にできてしまうことはつまらない
    • まずは「できない」ことを自覚する
    • 「できない」からこそヤル気になる
    • なにごとも腹八分目でやるのがよい
    • 頭が良いよりも頭の強いほうがよい
    • 「わかりたい」という気持ちをもつ
    • 隠れている豊かさを引っぱり出す
    • いちいち「やるぞ」と宣言しない
    • 「やろう」と決めさえすればよい
    • 間違ったとわかったら潔く改める
    • 上手でなくても好きであればよい
    • ムダなことを楽しめるようになる
  • 第三章 面白いやつとつきあおう
    • 自分と異質のものとつきあってみる
    • 愛想のよい八方美人は信じられない
    • 無難なだけの常識人はもの足りない
    • 相手の言葉を肯定的にとらえる
    • ダメなときはゴリ押ししない
    • 腰が低すぎるのも嫌味である
    • 友だちに見返りを期待しない
    • 正義をふりかざさない
    • 身内だけでツルまない
    • つきあいの範囲をみずから狭めない
    • 友情というものに純粋をもとめない
    • 純粋無垢であるよりも雑多であろう
    • 「ひとりぼっち」も捨てたもんじゃない
  • 第四章 年上のひとに好かれよう
    • 目上には好かれてナンボである
    • 目上には敬いのこころで接する
    • 自分の考えを押しつけない
    • 相手の身になって考えよう
    • なるべく他人には寛大になる
    • けっして他人をバカにしない
    • 譲れない基本はひとつである
    • まずは親孝行をこころがける
    • 親を批判するなんて三十年早い
    • やるときの雰囲気が大事である
    • 親の年齢くらいは覚えておこう
  • 第五章 笑いながら生きてゆこう
    • いつでもどこでも上機嫌でいよう
    • 「さき」のことを気にしすぎない
    • 「いま」を楽しく生きようとする
    • 未来によって現在を縛りつけない
    • 貧しさのなかにこそ豊かさがある
    • ものごとを目先の得失で考えない
    • 好きなことだったら本気でやる
    • 得ばかりもとめるのは損である
    • 損得は結果であって目的ではない
    • なにをするために生きているのか
    • 人生にパーフェクトはありえない
    • そのつど「いま・ここ」を生きる
  • おわりに 人生はゆるやかな放物線を描く
  • あとがき
  • 参考文献
  • 引用原文