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目次

骨と筋肉大図鑑 「体」と「運動」を調べよう! 1 人体

骨と筋肉大図鑑 「体」と「運動」を調べよう! 1 人体

  • 阿部 和厚(監修)/ 真鍋 真(監修)
  • 全身の骨格
    • 前から見た骨格
    • 後ろから見た骨格
  • 骨格をつくる200もの骨
    • 多くの骨は左右一対ずつ
  • 骨は関節でつながっている
    • 関節の種類
  • 骨のつくり
    • 骨はじょうぶでしなやか
  • 骨も成長する
    • 軟骨からかたい骨ができる
    • 手の骨の成長
  • 運動する骨格
  • 全身の筋肉
    • 前から見た骨格筋
    • いろいろな筋肉の形
    • 後ろから見た骨格筋
    • 骨につながった骨格筋が関節を動かす
  • 筋肉のつくり
    • 骨格筋のしくみ
  • 筋肉のエネルギー源
    • 有酸素運動と無酸素運動
    • 脂肪のエンジン
  • 頭と首の骨
    • 頭蓋骨にはいろいろなあなやでっぱりがある
  • 頭蓋骨のつくり
    • 頭蓋骨は20以上の骨からできている
  • 頭と首の筋肉
    • 頭部の筋肉
    • 表情をつくる筋肉
    • ものをかむときに働く筋肉
  • 首から尻までの骨
    • 肺や心臓を守る胸郭
    • 体を支える脊柱
  • 内臓を支える骨盤
    • 骨盤のつくり
    • 骨盤はいくつもの骨からできている
  • 肩から腰までの筋肉
    • 胴体をおおう筋肉
  • 腕とあしの筋肉
    • 腕の筋肉
    • あしの筋肉
  • 腕を動かす
    • 手首を返す
    • 「力こぶ」をつくる
  • あしでける
    • ボールをける
  • 手と足のつくり
    • 手のつくり
    • 足のつくり
  • 仕事をする手
  • さくいん