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目次

  • まえがき−ハッピーな中学生になるヒント 部活と勉強と家の手伝いと、忙しいほうが、集中できる。
  • 第1章 勉強部でやってみよう。
    • 01 運動したほうが、頭がまわる。
    • 02 今の部から、勉強部になる。
    • 03 遊ぶのがいけないのではない。勉強しないのが、いけないのだ。
    • 04 邪念がわく時は、掃除をすると、消える。
    • 05 受験に関係ない勉強をすると、受験勉強もしたくなる。
    • 06 受験は、一生にあと2回しか味わえない貴重な体験。
    • 07 名前をきれいに書けると、テストの点数がよくなる。
    • 08 早寝早起きすると、背が高くなって、胸が大きくなる。
    • 09 すっきり起きるには、起きた時「ああ、よく寝た」と言えばいい。
  • 第2章 経験と出会いをふやそう。
    • 10 歩くと、足が長くなる。勉強も、できるようになる。
    • 11 歩くことで、出会いが生まれる。
    • 12 外で遊ぶと、モテる。
    • 13 大人といっぱい、出会おう。
    • 14 職員室にどんどん入って、先生を使っちゃう。
    • 15 校長先生と話すと、学校が楽しくなる。
    • 16 1回乗れた自転車には、乗れる。
    • 17 うまくできなくても、乗り越えられている。
    • 18 カッコいいリタイアより、カッコ悪いゴールをしよう。
    • 19 好きな仕事を探すより、好きな大人を探して、その人がしている仕事をするといい。
    • 20 子どもの時に見て、あこがれた仕事を選ぶ。
    • 21 不得意なことをすることで、得意なことが見つかる。
  • 第3章 ワンステップ大人になるには?
    • 22 中学生のうちに、おじいちゃん、おばあちゃんのところに旅行する。
    • 23 親のことを好きになれた時、子どもは大人になる。
    • 24 サプライズは、すぐ気づかれないのが、楽しい。
    • 25 モノより行動のプレゼントが喜ばれる。
    • 26 両親を喜ばせるには、してもらっていないことにムッとしないで、してもらったことに喜ぶだけでいい。
    • 27 親と話すことで、国語力がつく。テレビがついていても、親と話す。
    • 28 手紙を書くと、モテるようになる。
    • 29 ケータイがないほうが、友達ができる。
    • 30 「もうちょっと食べたい」が、一番おいしい。
  • あとがき−悩むほど大人になれる 悩んでもいい。悩んでいることには、悩まない。
  • 中学生 こんなときはどうしたらいい? 30の質問