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目次

  • プロローグ さらなる高みへ
  • 第1章 決意
    • 新たなるスタート
    • 驚愕のスピン
    • ジャンプの修正
    • 才能あるがゆえの困難
    • 激しさを増した練習
    • 新たなるトリプルアクセル
    • 2010−11年シーズンの開幕
    • 全日本選手権2010 ショート
    • 全日本選手権2010 フリー
    • 試合後の夜
  • 第2章 約束
    • 2011年滑り初め
    • 師弟の絆
    • 生まれ変わった『愛の夢』
    • 四大陸選手権2011 台北大会
    • 開催地の変更
    • 食事制限
    • スタミナ
    • 自分で決めなさい
    • 真央スマイル
    • あとは勇気だけ
    • 今できる精一杯
    • 元気出していこう!
    • 見とれてしまう
    • 真央の世界
    • 唯一の涙
    • 母の笑顔
    • 約束
  • 第3章 進化
    • 進化する練習スタイル
    • 真央を必ず一番にする
    • 『シェヘラザード』
    • ふたたびの『愛の夢』
    • 鎮魂の『ジュピター』
    • 運転免許とオフの意味
    • 久美子コーチのiPad
    • 真央のルーティンワーク
    • 「流れで跳ぶ」ジャンプへの挑戦
    • 新シーズンへの助走
    • 初戦に向けて
  • 第4章 封印
    • やるしかない
    • 『シェヘラザード』初披露
    • トリプルアクセルの封印
    • 新技の成功
    • 3年ぶりのファイナルへ
  • 第5章 別れ
    • 旅立ち
    • 緊急帰国
    • ぬくもり
    • 全日本、出ます
    • 1週間ぶりのリンクの感触
    • 普段どおりを貫いて
  • 第6章 試練
    • 目標に向かって
    • 新しい衣装
    • コロラドスプリングス
    • 四大陸選手権2012 ショート
    • 不安材料の解消
    • フリー直前
    • 四大陸選手権2012 フリー
    • 信夫先生は絶対にあきらめない
    • パーフェクトな『愛の夢』を目指して
    • 世界選手権2012 フランス大会
    • 公式練習2日目
    • 公式練習3日目
    • ショート本番当日
    • あえて挑んだトリプルアクセル
    • 後悔はしたくない
    • 『愛の夢』、最後の演技
    • 「今までやってきたことは、無駄だった」
  • 第7章 心の階段
    • もうスケートをやめよう
    • 舞の言葉
    • 「ショーのため」のプログラム
    • ローリーの心づかい
    • 前向きな気持ち
    • 超高難度プログラムの誕生
    • ゾルタン・ナギ
    • 充実のハンガリー滞在
    • 信夫コーチとの練習再開
    • アイスショー
    • バレエ
    • 越智久美子と浅田匡子の約束
    • 白鳥の羽ばたき
    • 夏、強化合宿で感じた思い
    • 真央のスケート靴
    • エッジの研磨
    • 信夫コーチの言っていることがわかる
    • トリプルアクセルは先でいい
    • ジャパンオープン2012
  • 第8章 連続優勝
    • オレンジ色の衣装
    • 楽しむ心と逆転優勝
    • 休日返上の余波
    • 納得の演技
    • 悪化する腰痛
    • アイスブルク・パレス
    • 痛みとの闘い
    • 最後の最後まで踏ん張れ!
    • 4年ぶりのグランプリファイナル制覇
    • 忘れ物
  • 第9章 復活への軌道
    • 曲のなかで跳べるようになってから
    • たった一つのミス
    • 全日本選手権2012 フリー
    • 将来への思い
    • 信夫コーチとのマンツーマン
    • 自分との対話
    • 新たなる『アイ・ガット・リズム』
    • 真央のスケートが持つ力
    • 『白鳥の湖』の新衣装
    • 舞との賭け
    • トリプルアクセル復活
    • 長かった
    • 挑戦の白鳥
  • 第10章 究極への道
    • 猛練習
    • 「パーフェクト」
    • 次は真央ががんばってくるよ
    • 現地入り
    • ショート前日
    • ショート当日
    • 世界選手権2013 ショート
    • 落ち込みそうになる気持ちをこらえて
    • 回転過剰
    • フリー前夜のトレーニング
    • フリー当日、公式練習
    • フリー前の6分間練習
    • いつもどおり
    • 世界選手権2013 フリー
    • 悔しさと達成感
    • 残る課題は「あと3つだけ」
  • エピローグ そして、その瞬間へ
  • 謝辞
  • 浅田真央 氷上の軌跡
    • 2010−2011シーズン
    • 2011−2012シーズン
    • 2012−2013シーズン