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目次

超カンタンけん玉教室

超カンタンけん玉教室

  • 日本けん玉協会(監修)
  • 第1章 けん玉の基礎知識
    • けん玉のしくみ
    • けん玉の各部の名前
    • けん玉の部品
    • けん玉の入手から管理まで
    • けん玉(認定けん玉)の入手
    • けん玉のはずし方、しまい方
    • 左利き用のセットの仕方
    • 購入直後の調整〈けん先〉
    • 購入直後の調整〈糸〉
    • 保管の仕方と日常の手入れ
    • 〈皿胴のひみつ〉
    • けん玉の持ち方
    • 大皿持ち、小皿持ち
    • ろうそく持ち、けん持ち
    • 玉持ち、極意持ち
    • つるし持ち
    • かまえ方と技のタイミング
    • けん玉の基本姿勢
    • けん玉のかまえ方
    • 技のタイミング
    • 玉をのせる位置
    • けんをのせる方法
  • 第2章 けん玉マスター教室
    • 技のページの見方
    • けん玉の技を練習する前に
    • 技をマスターするための基本動作
    • 技の成功と失敗
    • 技・トレーニング解説
    • 手のせろうそく、玉手のせ18か所、聖火点灯リレー
    • 手落とし(大皿・小皿・中皿)、落とし玉(けん先)
    • 落としけん、大皿お手玉
    • メリーゴーランド、タケコプター
    • けん玉つみき
    • たこ焼き一丁
    • どじょうすくい
    • つるし持ち〜両手けん玉キャッチ、つるし持ち〜片手けん玉キャッチ
    • 手のせ大皿ジャンプ
    • バランス技3種(おっとっと、かかし、さか立ち)、さかさ灯台
    • 手のせ灯台、けん手のせ9か所、灯台歩き競技
    • 大皿
    • 小皿
    • 中皿
    • ろうそく
    • つるし持ち〜拍手1回けん持ち(手拍子つるし持ち)
    • 落下大皿、大皿ストライク
    • 竹とんぼ、きりもみ
    • もしかめ、こまのせもしかめ
    • とめけん
    • 前ふり大皿、横ふり大皿
    • 前ふりろうそく
    • 空中ブランコ
    • ろうそく中皿
    • 野球けん
    • 飛行機
    • つばめ返し
    • 村一周
    • 持ちかえ基本技
    • ふりけん
    • 日本一周
    • 県一周
    • 世界一周
    • 灯台
    • けん先すべり、うらけん先すべり
    • 地球まわし、うら地球まわし
    • さか落とし
    • うらふりけん
    • はやて中皿
    • ヨーロッパ一周、宇宙一周
    • うぐいす、うぐいす〜けん
    • つるしとめけん
    • 玉つきさし(天中殺)
    • 大皿すべり
    • はねけん
    • ひっつき虫
    • 一回転飛行機、二回転飛行機
    • 一回転灯台、二回転灯台
    • 灯立
    • すべり止め極意、中皿極意、太陽極意、大皿極意、小皿極意
    • うぐいすの谷わたり
    • 灯台とんぼ返り
    • つるし一回転灯台
    • つるし一回転飛行機
    • ガンマン(ガンファイター)
    • ろうそく持ちとめけん
    • つるし飛行機
    • ろうそく返し
    • つるし灯台
    • つるしふりけん
    • 月面着陸、月面着陸とんぼ返り
    • 大皿〜回転落としけん(大皿さか落とし)
    • エベレスト
    • ウラ技
    • 玉の穴を自分のほうにむけるテクニック
    • 大皿からけん先へところがすテクニック
    • 大皿を自分のほうにむけるテクニック
    • ガンマンで玉を落とさないテクニック
  • 第3章 けん玉の実力をためそう!
    • けん玉を教えてもらおう!
    • けん玉の級位・段位をめざそう!
    • タイム競技を楽しもう!
    • けん玉大会に挑戦しよう!
    • けん玉 質問コーナー
  • ●五十音順さくいん
  • ●系統別さくいん

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