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目次

  • 田部井淳子先生と登ったよ! 御岳山・長尾平
  • 知ろう! 山って、どんなところ?
  • 知ろう! 山には、どうやって行くの?
  • 準備 山登りの服そう
  • 準備 山登りの持ち物
  • 当日 早起きしよう
  • 当日 山に向かおう
  • 当日 山のてっぺんをめざそう
  • 当日 山の歩きかたを知ろう
  • 当日 山のてっぺんに着いた!
  • 山登りの楽しみ(1) 山の草花を見てみよう
  • 山登りの楽しみ(2) おべんとうを食べよう
  • こまった! こんなとき、どうする?
  • 当日 みんなでゴールしよう
  • まとめ 山の思い出をのこそう
  • 聞かせて! 寺田小学校の山登り
  • 知ってる? なんでも日本一!
  • 登ってみたい! 全国おすすめ山登りコース
  • さくいん