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目次

  • この本を手にとってくれたキミへ
  • ユーモア・スキルチェック
  • この本に登場する友だち
  • 第1章 ユーモアと笑いについて知ろう
    • 1 ユーモアってなんだろう? 笑いってなんだろう?
    • 2 人はこんなときに笑っているよ
    • 3 笑いは人を元気にするよ
    • 4 笑いには人を幸せにする笑いと傷つける笑いがあるよ
    • 5 笑いのもとはあらゆるところにひそんでいるよ
    • 6 だれでも人を笑わせることができるよ
    • 7 「笑い」と「ふざけ」はぜんぜんちがうものだよ
    • 8 「笑われる」ことと「笑わせる」ことにちがいはないんだよ
    • 9 人をからかうのは自信がない証拠だよ
    • お笑い芸人ウラ話(1) お笑い芸人がライブに出てもらえるギャラはいくら?
  • 第2章 友だちともっとなかよくなりたい
    • 表現力 だいじなことは気もちと勇気
    • 10 知らないあの子に声をかけたい
    • 11 友だちとおしゃべりでもりあがりたい
    • 12 へんな顔や動きで友だちを笑わせたい
    • 13 おもしろいと思った話で友だちともりあがりたい
    • 14 おちこんでいる友だちをはげましたい
    • 15 笑わせようとして人を傷つけてしまった
    • お笑い芸人ウラ話(2) お笑い芸人がテレビでやるネタ時間はどんどん減っている?
  • 第3章 イヤなこと・にがてなことを乗りきりたい
    • 創造的思考力 笑いは考え方を前向きにしてくれる
    • 16 にがてな子といっしょのグループになっちゃった
    • 17 勉強なんて大きらい!
    • 18 テストで低い点数をとっちゃった
    • 19 授業中にまちがえてみんなから笑われた
    • 20 たのしみにしていたプールが雨で中止になった
    • 21 みんなの話についていけずとりのこされた気分
    • お笑い芸人ウラ話(3) 「お笑い芸人をめざしたきっかけ」は人それぞれ
  • 第4章 緊張や不安をふきとばしたい
    • コーピング力 「いまの自分」に集中しよう!
    • 22 学級会で意見をいいたい
    • 23 友だちにちゃんとあやまりたい
    • 24 おしゃべりしている友だちをうまく注意したい
    • 25 学級会でみんなの意見をまとめたい
    • 26 先生にあてられていいたいことをわすれちゃった!
    • 27 すきな子に話しかけたい
    • 28 笑わせようとしたらすべっちゃった!
    • お笑い芸人ウラ話(4) テレビのバラエティ番組を支える人たち
  • 第5章 話をうまくまとめたい
    • 論理構成力 笑いのキモはまとめる力
    • 29 友だちに「話が長いよ」といわれた
    • 30 おもしろい話なのに笑ってもらえない
    • 31 自分の話に友だちをもっと引きこみたい
    • 32 詩や作文がうまく書けない
    • 33 自分の発表をみんなが聞いてくれない
    • 34 ありきたりな感想や意見しか思いつかない
    • お笑い芸人ウラ話(5) ハマるとぬけ出せない世界? ラジオとハガキ職人
  • 第6章 学校の人気者になりたい
    • めざせ! 笑いの達人 自分に合った人気者のなり方がある
    • 35 うまくボケて笑わせたい
    • 36 友だちのボケにうまくツッコミたい
    • 37 いじられたときにうまく切りかえしたい
    • 38 友だちをいじったらないちゃった
    • 39 じょうだんをいったら友だちがキレちゃった
    • 40 友だちを笑わせるネタがいっぱいほしい
    • 41 学校行事の出しもので漫才やコントをしたい
    • 42 将来、お笑い芸人になりたい
    • お笑い芸人ウラ話(6) ツッコミは日本独特のお笑い文化?
  • 保護者・先生のみなさまへ
  • 各トレーニングのねらい