目次
マンガでわかるかずのすけ式美肌化学のルール
- かずのすけ(監修)/ 氷堂 リョージ(漫画)
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【主な内容】
第1章 かずのすけ先生がやってきた
コラム01 キレイにするのは化粧品じゃない!
コラム02 「肌断食」がいいって本当?
第2章 肌トラブルの原因は洗いすぎ
コラム03 クレンジングの具体的な選び方
コラム04 角質ケア系の洗顔料は使わなくていい
第3章 ニキビ肌で悩む全ての人へ
コラム05 ニキビができる原因とメカニズム
コラム06 ニキビを防ぐコツを教えて!
第4章 洗顔後の美肌化学的お手入れ方法
コラム07 洗顔後のケアは化粧水だけでもいい!?
コラム08 保湿剤に「セラミド」を取り入れよう
第5章 美白ってどーすればいいの?
コラム09 美白成分の種類と効果
コラム10 美白成分リスト
第6章 みんな気になる!日焼け対策
コラム11 「SPF」と「PA」って何?
コラム12 正しい日焼け止めの選び方
第7章 界面活性剤は危ないもの!?
コラム13 優しい「合成界面活性剤」を活用しよう
コラム14 自然派コスメVS合成コスメの真実
第8章 医薬部外品と化粧品はどう違うの?
コラム15 医薬部外品と化粧品の違い
コラム16 選ぶべきは医薬部外品?化粧品?
第9章 化粧品の成分ってどうみるの?
コラム17 化粧水のベースとなる「水溶性成分」はこれを選ぶ
コラム18 成分表示の例外ルール
第10章 自分で選ぼう!洗顔料編
コラム19 洗顔料はどう選ぶ?
コラム20 「石けん」の成分とは?
第11章 自分で選ぼう!化粧水編
コラム21 クリームを併用する場合はこれを選ぼう
コラム22 油の3分類
■まとめ かずのすけ先生に教えてもらったこと
■美肌化学のルール チェックリスト
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