目次
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【第1章】コミュニケーション
・ヤル気を出させようとしない
・動きが遅い子どもをせかさない
・「我慢しなさい」と言っても無駄
・「挨拶しなさい」と言わない
・「他人の気持ちになって考えてみてよ」と言わない
・「何回言ったら分かるの?」は禁句
・「~しちゃダメ」と言わない
・うぬぼれていても、放っておく
・お手伝いが遊びになっても気にしない
・「優しい子になって」と言わない
・友だちをえこひいきしても気にしない
・「どっちでも一緒でしょ!」とは言わない
・部屋の片づけをさせなくてもいい
・「なんでなんで?」と聞かれても、「そういうもの」と答えても構わない
・他人のSNSなどでのリア充ぶり見て、自己嫌悪に陥らなくてもいい
・1日1分、ボーっとする
【第2章】生活習慣
・早寝早起きにこだわらない
・夜中に起きても一生懸命に付き合わず、さっさと寝かす
・親も家事より、まずはたっぷり睡眠
・好き嫌いがあっても気にしない
・食事は30分でおしまい
・むら食いを気にしない
・お箸を使うのを急がせない
・適度なテレビやスマホ動画で子どもも親も息抜き
【第3章】遊び
・頭をよくしそうな遊びに興味を持たなくても、気にしない
・ジコチューでも気にしない
・遊んでばかりの幼稚園/保育園でも気にしない
・ひっこみ思案でも心配しない
【第4章】学習
・幼児教室には行かなくていい
・子どものそばで自分が好きな本を読むだけでも、立派な教育になる
・文字を無理に書かせなくていい
・子どもの知育に迷ったら、絵本を読んでおけば間違いない
・小学校に入るまでは作文を書かせない
・お風呂で数を数えさせない
・ドリルでのミスを正さない
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