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目次

  • 1時間目 命を守る行動(1) 地震! その瞬間どうする?
    • 学校でゆれたら(1)
    • 学校でゆれたら(2)
    • 学校で気をつけること
    • 通学路でゆれたら
    • 家でゆれたら(1)
    • 家でゆれたら(2)
    • 自宅で気をつけること
    • のりものでゆれたら
    • 町の中でゆれたら
    • 海でゆれたら
    • 山でゆれたら
    • 津波から身を守る!
    • ふだんから地震にそなえて危険をへらそう
    • 危険から身を守るには?
  • 2時間目 命を守る行動(2) 地震! そのあとどうする?
    • 地震の後どうしたらいいの?
    • 地震直後にすること
    • やってはダメな行動
    • 余震のそなえと避難の準備
    • 停電したときの明かり
    • 地震後の火災をふせぐ
    • あわてる危険・あわてない危険
  • 3時間目 命を守る行動(3) 災害! そのときどうする?
    • 台風が近づいているとき
    • 大雨・集中豪雨のとき
    • 土砂災害の危険があるとき
    • 雷が近づいてきたら
    • 大雪がふったら
    • 火山が噴火したら
    • テロ・武力攻撃にあったとき
    • 感染症の流行にも注意!
  • 4時間目 身を守るための避難 いつ・どうやって避難する?
    • 情報をあつめる
    • 正しい情報を見きわめる
    • どこに避難すればいいの?
    • 避難勧告と避難指示って?
    • 避難するときにやること
    • 家族などへの連絡
    • 避難の服装
    • ペットと避難
    • にげおくれないためには?
    • 避難時の体調管理
    • 災害とトイレ
    • 避難するとき・避難したあと、どうだった?
  • 5時間目 やってみよう! 体験で防災力アップ
    • 生きる力=防災力を身につける
    • 〈やってみよう! 6つのチャレンジ〉
    • 1.防災マップを作ろう
    • 2.やってみよう防災さんぽ
    • 3.非常持出袋をもってみる
    • 4.アウトドアで防災ランチ
    • 5.使ってみよう携帯トイレ
    • 6.停電ごっこ&断水ごっこ
    • もしもに役立つ! サバイバル術
    • 遊びながら防災体験
    • 地域の防災館へ行ってみよう
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