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みんなのレビュー2件

みんなの評価4.5

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紙の本

わかりやすい

2016/02/29 14:50

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:うー - この投稿者のレビュー一覧を見る

部活をやってる子供のために買いました。写真が実にわかりやすく、子供も写真を見ながら真似しやすいようです。DVDが付いていたらもっといいのになぁ、と言ってました。

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紙の本

驚き

2016/06/26 20:47

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:GTR - この投稿者のレビュー一覧を見る

早く走るのに肩甲骨と骨盤が関係するなんて驚きました。特に肩甲骨も重要だなんてビックリでした。
 ストレッチの紹介は勘違いしやすいポイントもしっかりと押さえているのでわかりやすいです。
 ヨガに似たものもたくさんありました。
 子供が陸上部に所属しているので子供と共有したい一冊です。

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